去大便時，用蹲的、還是坐的方法好？在內地，很多人自小就習慣用蹲的方法，有些在公眾地方，若找不到可以蹲的廁所，就寧願強忍回家再去；但在西方國家，卻對蹲廁的方法反感，在某些國家的公廁，甚至有告示提醒中國遊客不要蹲在馬桶上，一來把他們命中力低把糞便弄到通處都是，二來馬桶承受太大重量，隨時有爆裂風險。
7 z6 X; ?: C5 l d; m( b' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c* v% l; K3 U0 ^* ]: S i8 O' A
3 w9 H2 ]( Y& a9 ?! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.774 O: K3 \: K, x% o2 W: i* O
▼外國對中國遊客的「如廁告示」
( h5 ^! d. ?0 U, M( S/ u" E
( w) E4 F6 _4 F5 V) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% x3 Q7 a6 b/ }$ u" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但究竟蹲廁與坐廁，那個方法較好？
. b: X; |2 F% Y, L6 l* j8 J% N公仔箱論壇據專家的講法，原來內地人最愛的蹲廁，反而是最衛生，最乎合人體生理結構。
% e) m, _! R2 H3 M/ t: Ctvb now,tvbnow,bttvb& i1 e2 P- f; n7 q
先講衛生，由於馬桶的邊緣滿佈細菌，包括抗生素耐藥性金黃色葡萄球菌、諾如病毒、大腸桿菌等，理論上來講，人們甚至可以透過馬桶傳染到伊波拉病毒。
* ?( z, Q+ r* z8 J/ z. D' G6 V4 h5.39.217.77 n) w. V4 F' q6 D1 { {
但當然，大部分的疾病都要透過接觸到陰道或肛門內壁，加上一定劑量，才會真正感染到病菌。
) r( G" O8 R, r( z. L7 U
$ n7 s, p' ]4 ]; H6 F! ?4 htvb now,tvbnow,bttvb但人體生理結構方面，因人蹲著的時候，腹部壓力比坐着時大，有助暢通排便；而人在一般坐姿中，肛腸角大約是80°－90°，而蹲姿時，肛腸角可達到100°－110°，理論上，肛腸角越大，直腸越直，排便就越順暢。
# _; k0 m I$ a* O; Y2 ^ u7 r5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e' C& `$ N% s L7 t( y2 s
 tvb now,tvbnow,bttvb* {# C6 F _( y( Q: ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?+ t+ y1 |/ e5 t2 P' @/ |
 5.39.217.77, I7 x/ x: _+ L% w; E
亦有人建議可在廁時，在馬桶前放上一張矮椅子，拉大肛腸角，亦有同樣功效。公仔箱論壇) u3 I( k5 E7 f' X ~
0 _ r0 _: r6 n/ X0 t H4 z不過專家提醒，對於有心血管疾病的老年人，蹲的方法不太合適，因為腹壓力太大，加上排便時用力，有可能令心血管出現閉塞。就算心血管正常，亦有可能因體位改變引致低血壓，出現頭暈、眼花、甚至會跌倒引發意外。5.39.217.772 t6 J# X1 e. G- F
|
發表於 2015-8-25 01:17 PM
| 
