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[健康資訊] 笑1分鍾就等於別人做運動45分鍾的時間!

你跟朋友在一起,妳總是那個笑得最大聲的人嗎?
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3 V5 j+ H9 t# q' [( I5.39.217.77妳常常被別人說妳笑得很三八嗎?
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/ b! g+ U( U: Y5.39.217.77如果你是以上兩種人的其中一種 ,那就要恭喜妳囉!) a  z8 a: s, @9 J

2 P" H5 u' y$ F, j" S因為你大笑1分鍾就等於別人做運動45分鍾的時間呢!
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開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥,
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而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S  G( n7 k( U' J- W+ q
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根據德國研究人員表示,大笑1分鍾就相等於做了45分鍾的運動一樣,/ \' @( Y9 d, l
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可令你容光煥發。
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在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示,
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3 U7 K" r, S  `; ^2 ?, ~7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大笑對身體的益處過往都被人忽略了。$ J( P+ m8 Q  l: {
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西克爾表示,事實上, 大笑時身體會有80組肌肉抽動,tvb now,tvbnow,bttvb; W" x. L: S" G6 R& J$ `1 y; S% O9 \

7 v: b3 T8 L+ k) ]- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是一種非常健康和有益的運動。
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西克爾指出,一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震盪,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p+ j1 f% H5 G, o% ~+ j
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甚至會令人抽搐、血壓上升、血液含氧量增加, . m+ a0 Y, D" V' I$ |
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而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質,令人感到心曠神怡,6 C# q9 G" J9 {; b+ G, ]

- s1 V3 O8 }- r7 f. h實在是最佳的自然藥物。
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" O3 [$ n$ Q1 O5 x1 V5.39.217.77他說,大笑過後,血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙,免疫系統也會增強。
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8 S' _& V) e6 \% ?7 {. E( D研究並顯示,兒童平均每日會展露笑容約400次,
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而成人則平均每日笑15次。由於笑被認為對身體有益,兼有醫療效果,公仔箱論壇+ Y; u/ H: D" y" A. ]# A( J

9 W3 Q7 u  w0 l- `公仔箱論壇大笑熱潮在德國迅速發展,一些大笑會所紛紛設立,熱潮甚至蓋過健康舞唷!
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8 P% k: [8 `0 |! ]tvb now,tvbnow,bttvb德國人是一個很務實的民族,真的一點都沒錯! 當他們認真研究起一件事時,
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3 S: w- R+ ~- _# X# d連笑容都可以變成一門課程,甚至社會團體!
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" K' p- E0 s' S& m4 c# g# o9 P公仔箱論壇這個世界真的很妙!! 請大家得意的笑!
★★★ rEpLy iS tHe dIrEcT wAy tO sHoW yOuR sUpPoRt ★★★
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