心是人的主宰，具有很大的力量，; d! J+ M; ` m. u
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。tvb now,tvbnow,bttvb* W, j9 m' d n( G% \
我们每天都要接触很多人，# g2 Y( M Y% h, H, O3 k
在频繁的接触中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q3 y a0 F8 K6 `
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
/ p- Q' L* L! c: y3 ]% U或是，因为外界事物而影响自己的心境，
/ x, x, }; Y; P5 G& _ N* m6 b5.39.217.77这是现代人普遍的困扰之一。
6 D0 P& ^! o; y4 J% a( Ntvb now,tvbnow,bttvb 想要常保一颗宁静的心，
, ?8 l0 w# o' d( N* Q) }7 D! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是一门很深的学问，并不容易做到。
& P2 B1 v% p; rtvb now,tvbnow,bttvb当我们登上高山或是站在海边时，5.39.217.772 s, d" y# r. P# i
一望无际的景色，让我们敞开心门，, B: \ R9 ^2 L! n
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
' b) I" }5 i' ?都会消失无踪。
1 h4 g# M w. T% ]. [- T6 i1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此有人说：
. |7 i. l! D! p) T2 t) T1 p心有多大，世界就有多大。
& Y7 \% q: x( i8 c5 k公仔箱論壇我们的心，
4 T7 t3 n7 m; h' `. M( T/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
) E% G* m% A! u8 u. a2 d2 x. W5.39.217.77就能够容下无限的东西，
. T# I* \. B' E" E( m% H也更能享受生命的自由。
! g" o; T3 ]' p, L「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
' s* D: N0 q& R: v8 D禅宗特别强调「平常心」这三个字。
* u! G; I1 k' Q! R; m. q所谓平常心，就是指公仔箱論壇3 R' Z* t" _$ g, ]" d: {0 g6 P
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
6 n& F0 x4 u9 E5 o; M+ R" g0 z对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， ' k/ K) Y" {: j9 y0 v2 E
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
* I: Y* H5 O( k; s0 b& B. n7 f5.39.217.77也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。: R1 F8 W0 E7 i* b+ G: b5 P
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。5.39.217.77$ O* i) A8 B% K( n! E% c' p
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，! \2 q% v$ w! D+ h: z1 q$ o
对于能做、不能做；4 E- d; l* D6 G/ A. O5 g& a
该做、不该做的事，也都非常清楚，tvb now,tvbnow,bttvb, G3 g$ F5 F4 m" t
这就是智慧。
8 b+ J+ E8 ?' y3 ?7 I想要让心保持清明安定，就不要心随境转，7 k a; }" G' I1 i G9 ^
「心随境转」是指失去自己的主宰，
4 R! Y% F% G4 _0 k p' P9 k7 q老是被环境的动态所影响，公仔箱論壇8 w2 M# R& N& S( C6 o
也就是说，发生状况的时候，
# I- p5 F L9 h3 j% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。4 c9 u, |7 ^7 o6 d! j) a {3 }; a
最简单的方法就是，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p0 f2 x8 \; q$ x) s3 J ~- H
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，# Q& y5 a6 ]$ [) Y5 u
或是观察内心的感受，0 U& P& s( Z6 O7 a& \& h: T" C
只要将注意力放在身体的感受上，
8 s; n9 [/ J5 _) g. X& Y! ~公仔箱論壇心情就会安定下来。公仔箱論壇4 N8 F( `! V: Z5 }& G
其实，烦恼心未必都是不好的，- ?! {: e' v0 Y8 d9 X1 P
事实上，它是清明心的基础。
p; u' E* X7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
5 \% [2 q' ~7 o; f S. |觉得这是一种麻烦，
% f/ l. a! H# y希望能够将它转变为宁静、清明的心，tvb now,tvbnow,bttvb7 S/ G. |3 S- i0 t
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
: s7 b0 N$ h: z6 P- \5 Dtvb now,tvbnow,bttvb所以，
1 [- t- T- J5 [. B1 {5.39.217.77如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，tvb now,tvbnow,bttvb7 D6 _$ y0 g0 V9 m
心里就不会经常打结，而能清明自在。+ b" J4 o5 f8 X. A
那不管身处在任何的状况中，公仔箱論壇! D @1 r' J( E! Z6 |$ X9 f, }) ^ J
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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闭上眼睛好好的想想，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q0 \+ k2 o: w4 g2 _7 ~
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
I/ C @" L8 L3 ?7 a6 \自己是不是常常被环境、被人所影响？
! |+ E ^* Y/ E, f5.39.217.77自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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「心里放不下别人，是没有慈悲；
- R* S8 K, M" l- x8 q: l! |# I/ W心里放不下自己，是没有智慧。」公仔箱論壇2 b) h& a5 M; }' T# I6 M2 u
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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