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黃甜椒 1/6個
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青椒 1/6個公仔箱論壇- b. v. o1 ]7 V0 ^/ `1 D9 X
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7 {9 w! D/ e, E" x0 p2 Y公仔箱論壇鹽 適量
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黑胡椒粉 適量0 M( n: l! {7 C& _
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橄欖油 適量
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8 N. P& h, a* P$ e公仔箱論壇【做 法】 公仔箱論壇: K# f3 L3 Y8 z# _& L3 n
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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' c6 D: x6 y8 g. d8 q公仔箱論壇2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。8 C& ^' \* z4 I8 E# q# A; F* v
6 ^; x* D, q% I" M4 ^7 v3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。5.39.217.773 |: K0 h! s$ t$ I1 d
0 F$ t* U- b; f5 g/ c2 @& rtvb now,tvbnow,bttvb4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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