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) N3 x0 I. t" U3 q6 G9 wtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】 D; j: ~! g: _* b
蛋 2個/ _- F4 i; S7 x* O1 G
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雪佛瑞特乳酪 50g9 {: o2 E; j8 w) z
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紅甜椒 1/6個
0 [; j9 n( B5 G9 r( j% G4 \7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ?. E G/ P1 g( l: @: a: a公仔箱論壇黃甜椒 1/6個
1 c- f; ^' o2 ~) j3 v5 c; w" ~5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77. U7 X3 z9 d# q" w" P
青椒 1/6個) R& R% p- D: i$ c; c2 _8 R* ^% B
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洋蔥 1/4個
9 V2 u# v/ N$ a! `) \) d y公仔箱論壇 5.39.217.77) ^" ~$ W5 `/ T) j: A7 R
鮮奶 15㏄
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; j A Z4 f% `鹽 適量" c* o$ [* W: j J
& ?' w$ X4 J: b- d9 D( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉 適量
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橄欖油 適量
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; E* j( k$ R8 }5.39.217.77【做 法】 . ^/ G+ V4 e0 ^5 [4 x5 u! x8 Q3 ~$ l
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。4 W7 U9 }9 S' f, Y
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。1 G ^% ^( q1 G- K7 c, g* y
- L: s) n2 ~( P( L, T5.39.217.773.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。5.39.217.77 B* P7 i, V" H
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4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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