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控制情緒才是你人生所追求的修養

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控制情緒才是你人生所追求的修養: k3 R6 h  R) d1 R. X' }8 {; U1 B! }
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控制情緒才是你人生所追求的修養
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別急!慢慢來 5.39.217.775 P3 A# f6 H8 G8 w) s" ^
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,
5 [  p3 |, D$ Z: q# [tvb now,tvbnow,bttvb試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,
: D+ W3 h5 q& p# C7 M0 N  X公仔箱論壇它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 公仔箱論壇' F$ _" n- H3 P0 f8 h
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承認自己錯了,別人對了 tvb now,tvbnow,bttvb' [/ _1 m5 V3 f& p6 b
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,& w- m& b& @. Q4 M4 B* s
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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別被輕易收買 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |, _) R. C5 G' ~+ R; r: D
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,
6 ?+ k$ {* l9 [! q) m; f9 k5.39.217.77比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」
( I+ Q8 G! x: C9 j( a公仔箱論壇「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,
7 D. C& n+ U' c. f! P( Stvb now,tvbnow,bttvb讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,( l1 ?& a6 M$ G: K
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 3 `+ ~9 ?) P: O9 @# ]% o9 n( B

" L5 _6 |  K' A* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慎選朋友 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `6 z& W' a" S2 w
雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,, l5 @4 u, q( e3 K- g- _
但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,0 W0 n$ y  Y9 i! F
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!
  x- M9 W1 d: p3 F公仔箱論壇在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。
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學習更明快而果斷
* g. `+ J% N& ^5 l8 `4 Y1 i' W5 v" Q( C5.39.217.77試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,tvb now,tvbnow,bttvb* s; U8 e8 k& A; a! Q
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~( M( H6 O3 V' w

) Z6 x) c8 h; l0 I; `9 W公仔箱論壇就事論事
5 j; M7 ?+ Y+ ?- K) a5 W/ {5.39.217.77女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,
2 ~* V1 t  q2 M' Wtvb now,tvbnow,bttvb不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,
1 ?/ d) y. ?! v在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 5.39.217.77& A* ^6 m# d+ I$ h# U$ A7 F

0 ?5 r& D( P5 j, ^* ], }3 Y溝通,再溝通 / m5 B7 B' ^: j/ M' Y0 C
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,公仔箱論壇  L9 p3 x9 n$ X& t! @5 B6 O
雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。 5.39.217.77* ?- O" s4 ~$ G- u4 O
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被拒時切忌惱羞成怒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x& w. O! l9 K5 y. _7 _2 b$ [! p
當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋, 4 ^' O9 E  ]5 X8 Z
千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」
$ q# B9 c2 W7 N4 G$ n! B要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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5 r# y  L& C' f1 atvb now,tvbnow,bttvb少自作聰明妄下結論
4 @; f3 t! h, b' k: `7 F譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時, 公仔箱論壇3 e0 c) ~5 O: F$ a) L6 u! C. a% Z7 e' V+ B
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,公仔箱論壇2 v1 B. U& l( Z
還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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. d$ N1 b2 a) j" y( e8 U% j+ F學著判斷輕重緩急
1 r& S1 h. [+ F生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;
  J7 `- Y% p( Z; J$ Y0 N0 ftvb now,tvbnow,bttvb將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,
0 |6 j- n, }1 r* j2 r5.39.217.77如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 公仔箱論壇; d- a# ?# ^8 \) s, |% j

4 k" e7 i8 `3 E5 b, L$ I' `8 f' T( b公仔箱論壇萬全準備
6 U# g, u- \8 i1 C: j+ i* l9 t1 H比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,
! y  a2 l+ w: ~9 K$ A) D6 s將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,5.39.217.77/ W7 |# ^- r0 X) y2 {
它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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& k& ~$ V& o, v& }! S( I, u2 q8 Y公仔箱論壇直言您的需求
/ @8 {, l# x& v5 |$ Xtvb now,tvbnow,bttvb如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,
$ V" G% x, h5 O) q5.39.217.77那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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別心浮氣躁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \6 S4 P/ ^5 z. m& \; [
如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,
; a& H4 U# _: n  {! g+ |) ]公仔箱論壇記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
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