1、蘋果皮
2 ?& N) Y% n4 Z0 \公仔箱論壇 小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。 % C" Z6 P2 e6 b- x5 \- P( n
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2、香蕉皮 ⋯⋯
6 f5 ^ D) ~2 T; a0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。
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3、柚子皮
; m' Z, s! W2 _) n! A" P) l公仔箱論壇 平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。
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6 F& k- g0 P5 l$ C: ~# K7 Ztvb now,tvbnow,bttvb4、梨子皮
- q! F( V2 Q& [* B, K% P. A* u5.39.217.77 梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。 & \( y6 Z; w n- x( W! A& { O
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5、冬瓜皮
3 {$ @! l1 H& k' p: n" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。 5 Y7 J, N5 K) J
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6、橘子皮 公仔箱論壇* N; W! P' l1 U/ I# b' R. ~5 }$ I, r+ c
吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味 公仔箱論壇# P7 e' o& e* i6 t: j2 e
4 h7 L# ]4 O2 u5.39.217.777、茄子皮 5.39.217.77, t, {- n7 J- g8 w) j
還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。
, }% Y& K+ M7 A. L" q- j) A7 W5 b( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 \0 G5 H& D$ M1 W2 c8、黃瓜皮
% l; l/ Y$ d! y, F 黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。
* d" w- n8 W ^+ u6 @! t) z! H8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; C$ o: b9 s5 _; qtvb now,tvbnow,bttvb9、番茄皮 tvb now,tvbnow,bttvb8 E! w& d8 ]; R' K5 Y$ q
番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。 tvb now,tvbnow,bttvb0 C4 i( C% h) ^; W; p
3 B4 R. n) i) z: U3 R# I5.39.217.7710、西瓜皮
$ W6 E8 h2 z8 M# s0 C$ @9 T5.39.217.77 一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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