1、蘋果皮
, g/ ~/ t) y" M; e) Y9 K 小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。
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, v5 N* ?+ {; H* u o5 _7 N% o+ otvb now,tvbnow,bttvb2、香蕉皮 ⋯⋯
9 J$ [6 M; `: y5.39.217.77沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。 tvb now,tvbnow,bttvb# V' j: N$ L( Z6 p* y. u: R" X
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3、柚子皮
6 a5 d. \9 u9 ^! x' `: V9 n1 Y公仔箱論壇 平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。
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2 o2 z& X7 N: q+ G; k8 p z! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、梨子皮 + d" J _& _$ C" z! Z. J& C
梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。 公仔箱論壇) V& |' g9 L7 ~3 g2 X- c
$ }8 q: b4 ^# z' T) U5、冬瓜皮
8 V6 b6 `# e- p6 B 炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。
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6、橘子皮 6 O( H! m5 ~2 D: ^& E
吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味 tvb now,tvbnow,bttvb; A* e( {8 c9 b9 v) ~/ g
, p$ Q+ y% b% Q* |公仔箱論壇7、茄子皮
8 z( D& v r* Z4 B* R( q" U) b+ ytvb now,tvbnow,bttvb 還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。 tvb now,tvbnow,bttvb! @5 A( l: ?2 N: {$ B% q% v! N
% w" }6 x) _$ v8、黃瓜皮 ! q1 c1 B4 T8 p4 t( |- {/ |( _
黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。 5.39.217.773 i$ ~0 Q1 l! I$ u; ]
5 e; R% s) B2 e# I7 N% p5.39.217.779、番茄皮 5.39.217.77/ o8 i, s8 t" n! v) n2 K
番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。 5.39.217.776 H% x* P6 l; L; |' Q( \
' T d! ^; @- }, t0 }% L0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、西瓜皮 5.39.217.77! L5 y6 R' e& C3 `
一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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