材料
" @$ ?( d/ r% D# s1 |鮮豆瓣(蠶豆) 4両、黃魚 10両(起肉 5両)、蟹粉 1両半、葱花/薑茸/鹽/糖/生粉各少許、上湯 1碗、植物油適量
7 H, K- f# _6 D3 I8 x3 s! Q) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. G' A( c h, w
5 p0 H8 d2 T$ n* |# i: z4 K公仔箱論壇做法
" u% |2 e& @ h0 H$ h公仔箱論壇1.鮮豆瓣撒上鹽,大火蒸 15分鐘取出壓茸,備用。
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1 G% `5 [3 X7 @. h" F' n6 }+ b) E5 ?5.39.217.772.豆瓣茸加入植物油,以小火炒至成糊狀,先盛碟。
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$ K V% s: X0 Y3.黃魚取肉切丁,加鹽和生粉略醃,放入滾水中灼熟撈起。tvb now,tvbnow,bttvb( x/ ^1 f% t0 J& y+ a$ A
+ e' q) Z* H; j7 U. y0 i! D4.以少許油爆葱花和薑茸,加入蟹粉後,放上湯煮開,加入糖及鹽調味,再把魚丁放入拌炒,最後淋在豆瓣茸上。
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