1 @' z3 r, o4 G2 ?; ^公仔箱論壇蘇炳添
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' u7 I1 Q' C$ |8 Y' A6 y! i+ P2 F9 K* gtvb now,tvbnow,bttvb蘇炳添在北京田徑世錦賽上完成歷史性的突破，不僅成為首個跑進世錦賽百米飛人決戰的亞洲人，還和隊友合作奪得男子百米接力的銀牌。究竟什麼促成蘇炳添在近年越跑越快，他還能跑得更快嗎？已經在美國集訓中嘗到甜頭的蘇炳添，今年11月將再度赴美，而且訓練時間將更長，他的近期目標是將自己的成績穩定在10秒左右。公仔箱論壇" a' T, x* \2 ?* N5 l
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改技術是華山一條路5.39.217.77 i' t8 l/ P+ c% Z5 y
2011年9月，蘇炳添以10秒16打破了全國紀錄，可是從10秒16到9秒99，他用了近4年的時間。
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“其實10秒16這個成績沒什麼技術含量，就是靠力量、爆發力和支撐。”對比4年前，蘇炳添一直逐步地改變著自己，“2014年的時候，我的成績雖然穩定，一直是10秒10到10秒15間，但這麼下去我覺得肯定過不了10秒。我一直在想，怎麼可以更上一層樓。改變直接從第一步起跑開始。”
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去到美國IMG中心訓練，蘇炳添接觸到一套完全不一樣的理念。“像之前他們說做一個動作，如果你把這個做到七八成，那麼就可以跑進10秒了。”可是蘇炳添並不理解，他需要時間去理解、去適應。, [) _) K6 M1 ~$ q# _
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改變的日子並不順利，剛改的時候貌似還不錯，可是一跑卻只有10秒60，“我都懷疑我是不是改錯了，但那時想不改都改了，死就死吧。”當時的蘇炳添在接受國內某網站採訪時甚至說，如果改成功就是一次飛躍，如果不成功也許就會選擇退役，因為如果改回原來的動作又需要很長的時候。“肌肉的記憶是很難改的，要全部打破原有的一切。即使改回原來的節奏，我也不見得能跑了。”5 v' t: G, {) M C6 F
. A( M' i+ q+ `% H/ B) }慶幸的是，這次改技術是成功的，尤其是在尤金站第一次跑進10秒時，蘇炳添的信心大增。. J2 m4 z2 e) F& r. \- b3 l0 V/ [
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不做劉翔，只做自己7 F1 j$ J2 H* y, ?/ c+ H' n/ c* C; b
劉翔退役後，誰是中國田徑的領軍人物？這個問題在世錦賽時找到了答案，中國田徑隊總教練馮樹勇在新聞發布會上認為，蘇炳添是中國田徑的領軍人物之一。
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世錦賽結束後，蘇炳添的人氣暴漲，自然也會有人將他與劉翔作比較，可是現在的蘇炳添並不希望有這樣的比較。“我還沒到劉翔那個階段。我在北京決賽的時候，全場有8萬人為我歡呼，可是劉翔是背著13億人的夢想上場，他的壓力我沒法想像。”/ L& A3 [' l+ q1 |! d! h
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“我不想取代劉翔，我只想做好自己。我不是想達到他那樣的高度，只想大家知道男子百米有一個叫蘇炳添的人。”
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發表於 2015-9-3 01:15 PM
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