[生活小百科] 主題︰ 防癌的祕密-鈉與鉀的比例 防癌的祕密-鈉與鉀的比例

hahahabilly

防癌養生長壽的秘訣
9 Z7 Z8 t3 a1 J) b/ `# c! f
' D5 J1 m& |* ]3 C, n0 O 鹽和鉀都是我們身體需要的東西，
0 j& z8 ]2 J" ]4 ^9 K0 W1 ?) e% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但我們身體裏的鉀應維持在鹽的二倍以上。8 f5 D2 Q# t' r, k) r7 _9 n5 l/ B
4 p9 O/ |7 Q: A5 F
現在台灣的食物可能和美國的食物差不多，剛好反過來，
2 I( S) s/ C( H" n5 r8 X! t5.39.217.77我們現在吃二倍的鹽與一倍的鉀，這怎麼能跟我們的老祖宗比呢？3 }. N" \) {/ X+ }

2 o3 z, ^: O7 \7 G% i5 d5 B# ftvb now,tvbnow,bttvb 一萬多年前人類攝取的鉀是鹽的十六倍，從十六倍變成○.五倍，
) Z1 Q: `" ]0 W. g6 z% ]1 A& @公仔箱論壇你想差別有多大？而這引起的毛病可多了！
2 z3 p" j0 G# Y0 x1 H7 z( R% Q6 \& ~5 t6 q- E
一個是糖尿病，一般想，也許是糖吃太多了，當然，這是有影響的，
: U" P( m+ S5 M* O" x/ V公仔箱論壇但主要的原因在於胰島素分泌的不夠。2 t+ w) B* D, d  d; u4 E6 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P. [! L. V2 R+ C
胰島素的分泌是受鉀的影響，鉀會刺激胰島素的分泌，5.39.217.77& o, ]' N! D8 K1 J3 w' {
當我們飲食中鹽吃得多，鉀吃得少，胰島素的分泌就少，公仔箱論壇: w6 X1 f1 }! n7 p6 I) L- L
這就產生糖尿病。
  e; b% G$ i* N% ]5 j: }  ]3 D# d公仔箱論壇' k1 ]9 d( s) ^2 c2 ?
還有一個是高血壓，有人用動物做實驗，給動物吃很多的鹽，
9 a) |! R1 l, I& b( @3 W% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發現血壓會上升，而給它吃很多的鉀，血壓又會下降，
& y  M. `' ~- c  {$ L2 p所以鉀和鈉的比例會影響血壓。
# ?* |% E' U: N; O+ M, e- y3 rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^/ E. T4 m# ?* y
正常的細胞裏面，鉀和鈉有一定的比例，普通是五到六左右。
4 _( m9 J% |. p+ _* r( B而細胞在生長與分裂的時候，鉀和鈉的比例則會減小，5.39.217.77( V7 R1 M) y* z6 B. A) j3 ~- K6 l
癌細胞的鉀和鈉比例就少於正常的細胞，
# d; ~$ z) z; C0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以鉀和鈉的比例反應出細胞分裂的訊息。
, k" {7 _0 D0 ~9 l9 |5.39.217.77! d; R: F% W. e2 D; \) B
長期吃太多的鹽，加上空氣、環境的污染，
; Q/ j# a! W( ?+ m& x& E. T: ?# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幾個因素一配就得癌症了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D# d0 G$ l' g
tvb now,tvbnow,bttvb/ y5 q! c& W3 V! p+ j5 ]5 w
根據統計，世界上幾個鹽吃得多的國家，癌症比例也高；
1 P6 |0 Z" ]2 }7 D鹽吃得少的國家，癌症的比例就低。6 R, u$ R. F& t( A( g% r( n% V

( z2 q, k5 ~) b& i9 D: _/ K# i5.39.217.77 從鉀與鈉的比例看來，鉀吃得越多，癌症越少，等於有保護作用。
8 A* w6 T: L5 J7 h2 utvb now,tvbnow,bttvb鉀是水溶性的，像罐頭、豆腐，本來鉀成份很高，
0 o% ?# t& M1 }( Ntvb now,tvbnow,bttvb但在加工中都被水沖掉了，剩下來的只是蛋白質。
$ C! q% X3 f& \5 F. s( r8 |7 a$ t  q- ]
植物是鉀最好的來源，因為植物能夠濃縮鉀，
* f5 e7 v* [' k( G0 W& t5.39.217.77現在一般人蔬菜都吃得比較少，因為生活富裕，
/ ]2 `3 d2 ^5 `. p+ l2 |+ F3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大部分的人喜歡吃雞鴨魚肉，但是動物不是鉀很好的來源。
+ n! z& |7 f1 ?7 C5.39.217.777 I( _' w. c  b, @
舉例來說：在還未調味之前，就是沒有加鹽之前，一般不管是肉、
3 F4 U' E' g8 u+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋，還是牛奶，鉀跟鈉的比率最多只有三到五；只要加一點鹽的話，
* Y0 ^  K  G' ~) L# ttvb now,tvbnow,bttvb馬上變成○.一，就是鹽比鉀多十倍。但是像蔬菜、黃豆，tvb now,tvbnow,bttvb0 G. Y6 Q$ k3 Q$ s' M) o0 U2 w
鉀跟鈉的比例大概有二○○至三○○，香蕉有二○○，南瓜、
  G' S4 |9 V4 I: e$ x; `公仔箱論壇絲瓜類都有二○○至三○○，西瓜有一○○，水果中橘子、
( X; p: d6 B0 [7 U4 s! t! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果都有二○○以上。所以，吃蔬菜水果是鉀最好的來源。公仔箱論壇5 d- U8 w/ F. M# I. e
: f+ v3 G. g/ y% U. q' X7 d' l
食物中鉀與鈉的比例公仔箱論壇/ W- @# K7 N7 q2 L2 |- p: x
tvb now,tvbnow,bttvb) p. _0 p; t/ ?' S4 _5 l
要說明素食為什麼能治病防病，則需討論食物鉀和鈉的比例。
& F% P% K% Q/ `6 t: [4 [+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }' U2 D2 w" H3 e- c( R
植物含鉀最高，如以鉀對鈉的比例為標準，
+ ^8 \# j$ f  B; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [- \9 a, y6 J1 a- Q/ q
南瓜是三六○（即鉀是鈉的三六○倍），
9 y1 X' ^4 U# u公仔箱論壇8 r1 w( S: E- U. H7 x0 v
黃豆三三一，
8 a; h. \5 c! ]% i1 ~; ]& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- n( s* m3 W9 m" W3 F公仔箱論壇 香蕉三八○，tvb now,tvbnow,bttvb8 ^7 ]# z" X! A- }" j" K% ^
公仔箱論壇( W! T! q$ t% F# i
橘子二二一；2 v% v) D# x( R9 X6 U$ s$ }
tvb now,tvbnow,bttvb% O; G0 i0 R3 ~' J0 {
而雞鴨魚肉大約三到五，火腿是○.三，即鈉高於鉀。總而言之，
9 d" P- d8 T6 V/ e5.39.217.77一般蔬菜水果都在二○○以上，而加工食品如糕餅、罐頭等，
& w3 k, ~3 T, s3 X/ @+ m公仔箱論壇都在一以下。
, H5 G) t$ q: [- U& G7 `: v5.39.217.77. {4 w+ I, @% p) w: N
為什麼鉀跟我們的健康有密切關係？原來細胞如要維持正常功能，) {! c% m+ w: p' B1 u) J+ w
必須攝取鉀，排斥鈉。
. o6 r; Q) [% Y1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' O7 N. T, _  O+ g, q 細胞內鉀是鈉的十倍左右，如果細胞受損失去鉀的話，公仔箱論壇) j; v: C& p6 ^" `6 J! l- [& r/ y
就會立刻開始繁殖分裂。
4 W$ o6 ~1 X; W& k- @4 y0 X5 q
$ }+ w, {: D" s& U: c( K3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 癌細胞能無限制的生長，可能和鉀的含量缺乏有直接有關。tvb now,tvbnow,bttvb; x$ m+ q: O/ N: x4 v) U
目前統計學己有報導，癌症發病率和鉀的攝取量成反比，
) j3 w* s  Q6 x. x2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。說明鉀對癌症有預防作用。
+ a- @6 i$ e% S2 D- F8 K" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 Q: N+ i2 `/ w0 h+ k+ O2 a
一般來說，高血壓和鈉的過多有關，而鉀能降血壓，
! A. p+ I- R' `: l; {公仔箱論壇素食人如不吃過鹹，是不會有高血壓。正常人應該攝取鉀多於鈉，tvb now,tvbnow,bttvb) G7 k6 w0 ?  b( I$ U( N8 d
鉀和鈉比例是二：一，7 U1 ?2 d: I4 E- [

# R2 y+ ]  K3 }8 [# ], \% a2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但事實上現在攝取比例是○.七，難怪癌症、
4 U6 S) Y6 n# E+ U3 e( W心臟病等越來越普遍了。
6 @1 g# r8 Z+ m  o. @公仔箱論壇
* A9 e3 u2 A- f5 i) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 植物是鉀最好的來源。現在一般人蔬菜吃得少，因為生活富裕，
9 R% k1 r  W7 X. q0 r公仔箱論壇大部份人喜歡吃雞鴨魚肉，只要加一點鹽調味，鉀鈉比例為○.一，tvb now,tvbnow,bttvb: M6 C. ^: x" G* Z+ K% Y: u
即是鈉比鉀多十倍，為了身體健康著想，
- t4 G1 k) m4 t. n5.39.217.77食物的鉀鈉比例值得密切注意。
# X7 X' n- U9 [, l+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' d+ ^& _2 w6 ?. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 含鉀豐富的食物Potassium—Packed Foods：公仔箱論壇/ b8 N' j$ C+ U" k! P% Z

/ i) w' s2 _% _" a6 `5.39.217.77

5.39.217.774 {4 Y$ B% v$ G% {- g 9 X1 M4 `- A1 v) ktvb now,tvbnow,bttvb	0 e- C  X" {( _# @3 z% d5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb- W# O+ j3 o- {9 Z! p4 z1 a4 j2 c	鉀& z2 W+ i0 s( ^/ E  d tvb now,tvbnow,bttvb4 ^8 [  N9 b2 D% X  |	鈉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]: ]: X* _5 ~& x( o0 q8 ] + r  m+ F' N3 e" Q' L% t5 g& @	鉀鈉比例   E- |+ `" `" i) r+ O1 i& f( j0 B  ^ % D) }+ K5 v! b8 t/ T3 m5 j- |2 ]. o+ o5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w( j0 H1 V# \: } tvb now,tvbnow,bttvb4 v5 l. B- |5 Q	- p/ Q5 n# ?: c& o. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 F3 ?) Z: S/ i# H* b) v6 Q) ktvb now,tvbnow,bttvb	Potassium ; m9 ^3 R) n7 t# M+ Y. p. [' r7 p 8 M  |1 U/ @1 J! s: C. |$ ^& H公仔箱論壇	SodiumTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A" }9 b  o3 p$ y( n8 M3 L TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l, ]( f6 x$ Q	Ratio $ L& j  s  t, `# b+ q公仔箱論壇公仔箱論壇4 U$ |5 }1 s* t8 O3 F/ B4 M, \
" m0 @; b1 V0 O6 x 2 N: G  }0 S) ]" {- X9 V5 @	$ p8 Y) d  ^% Y8 T- _% l5.39.217.77% f2 ?, [7 A0 c) p5 C	mg/lb * S/ ~0 k; P4 H( _: u , }2 |' a6 u: z  u, N7 V9 i) F	mg/lb5.39.217.775 x; j& q/ G% _8 _9 \  }0 T & T- w: A  W  Rtvb now,tvbnow,bttvb	K/Na " Q# c- `9 H9 e5.39.217.776 o$ I3 T! @& m2 H8 P; p
Apricot ) A/ y# \  B% ~; I4 u6 S, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ a* j; H2 q2 t4 z) G	杏tvb now,tvbnow,bttvb  N) A) @, j) ` 3 r! _" C- V8 B$ S	1198tvb now,tvbnow,bttvb! Q* ?  `4 G% {: ?* X1 T" f ' [8 V) R( J5 P& M$ L$ |tvb now,tvbnow,bttvb	4公仔箱論壇: d( G; u8 d2 |! p & c# Q+ ~7 C8 i: U	300 0 M- \6 h/ t( M/ U+ J. v. ?+ j" r0 J3 ]+ a% I/ ?& n' @; r
Banana ; g& t$ B% f0 v% c* v; }公仔箱論壇公仔箱論壇6 \9 l0 g6 `, D$ J. ?/ d& h1 [4 w" u	香蕉 3 \0 i+ D; ~. c5 x# }( _* B ; \% w  v" J$ c1 Q1 x" N	1141TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u4 ~8 y' I' s TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e1 y* S! A; A$ @# |4 M5 g, M* Y	3 % p: _! p2 L& [4 V公仔箱論壇 3 B4 j; Q+ A  ^5 I1 ]1 F7 |% C2 @公仔箱論壇	380tvb now,tvbnow,bttvb6 U5 ^, D0 h+ W( U! k5 G  g+ Z; [/ N& p: A* ~ 5 l7 |9 w# D: X/ V9 N7 d$ _
Dates 5 S1 C7 D3 {/ x4 Q7 S* y) X5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb5 ?  n# h- l2 J	棗; L5 C: z& g/ g/ Z, f - Z9 y, n& D) k7 Otvb now,tvbnow,bttvb	2939tvb now,tvbnow,bttvb/ V5 o& L8 M, i2 J; R/ ` TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _1 b: g$ N: ?" N5 h	5公仔箱論壇( v& n! l: B! k  @9 V, D 6 n* k( ^) Y2 I5 p	588TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I' v( }* g& L 公仔箱論壇1 S( p3 T" L$ Z" \& U; Q
Orange ' r; r7 U' u/ R+ @: h! ?tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; ^& {0 x0 a5 M5 a	甜橙tvb now,tvbnow,bttvb- c) V3 y% I7 p$ v 1 d. G, `! @- K+ b3 h5.39.217.77	662 5 W' c, W9 U! T) G! G/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u, S5 |4 N, Z% Q; }( [: J	32 G. v2 U7 p; c; A% Q, I7 Y& F6 e # H7 v, X0 p& ~$ H1 y; Y  i	221 ! O& [" l2 o& l ) e0 d" Z% a1 _' Q1 o& G) ?, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Peach * _" R! V5 \: x! c. E" z, B1 N3 [3 L ( f" ~& z: c2 i9 U' }1 a+ ^* f公仔箱論壇	桃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _+ }2 e8 d& u* R# ?% W' h 公仔箱論壇% ?* H) t9 G, x; F( P9 t	797 % O2 z# c! X7 x2 ?! x/ @) H5 J. l公仔箱論壇公仔箱論壇  Z2 @  y7 u8 l	4tvb now,tvbnow,bttvb' ~. v3 |+ ]- P  W1 a% t; ? 4 \, F5 U' ~* m% e; K3 ?tvb now,tvbnow,bttvb	1997 R) j2 }3 O/ q* S- u5 _ 5.39.217.77! }8 j5 B- L0 r8 X% Z
Raspberriestvb now,tvbnow,bttvb3 C3 L6 K6 q0 m: J" u2 g tvb now,tvbnow,bttvb0 x6 r% N/ V2 I; e	覆盆子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r5 E  `# d7 X8 p- n% t$ c6 W* G4 i 5.39.217.77, D; k, F/ _% ]( j# q	876 $ E& F! I7 I8 f- R8 {. j" L' dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V& E( l# Z, }, D& `! f: d2 t	4 : K4 a9 ~% s! [' ?/ c, c8 J- H2 i' J' I: R	2198 w# V; {. g, a$ J/ G 6 w* l; G7 K0 A/ j0 `) l
Almondstvb now,tvbnow,bttvb+ X4 j- r5 A9 y 6 Y- H1 R7 p+ ~	杏仁 * f) J( [) ^& F  F公仔箱論壇 ( c6 v9 D, X/ |8 T% g7 i1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	3506 . ^; V2 ^% K2 E0 b. X: T2 d2 y5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb7 I6 S3 T8 I! g. X/ ~	18 " l5 f! }) n) R+ R7 u& v7 ]( T公仔箱論壇" P% l& S$ n. Q  f6 ~	195公仔箱論壇! l: H; v) k& [4 _ / f: j3 S; y0 X( ~7 ^9 S1 p- c3 {; U7 Xtvb now,tvbnow,bttvb
BrazilTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [# ^; f9 E# u+ E8 A$ {# c 0 Q) I' k0 s9 K5.39.217.77	蘇木5.39.217.77( H: h( h; v. a! `, L7 ? 公仔箱論壇' }3 n9 \5 Y1 V- s: j8 t! b( \	3243 ( s  T- @8 n3 ?5 i% B3 @* J- `1 I( K" e5 u9 ~	5! f$ C5 F7 r7 h' ^+ V1 O ) w3 }5 d: {* X8 y7 W" I% q/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	6495.39.217.776 \% [/ y, s. p6 E! o/ I ; ~4 {; U, o+ B: C) }
Filbert & G: S8 T9 R9 y8 K  x2 A5.39.217.777 Y0 p  L4 K4 b* j. d2 E/ D# y	榛子 % u5 ^( U0 Q8 o1 ^' `  k/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : Y$ _) j* p8 z% J  W	3193tvb now,tvbnow,bttvb9 j) n; \2 i+ z/ Y7 ^2 U; `4 [; {% c 4 u" t9 F( `$ l6 m& @5 Utvb now,tvbnow,bttvb	9TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w5 Q+ T# E* @" @; F 9 k5 ~$ p* F- H( k6 X  y9 d	355TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @# @# N/ O# h" L& u. y0 z% ~: A , Q; Z; z6 j9 w5 w+ q% n' m8 {
Pecan 0 M( P1 r- Z9 L& G  Y6 i& G5.39.217.77 # Y5 R, n& [# R+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	大胡桃 ' Z& u# d1 t6 ~4 B5 C" E( W% r$ q5.39.217.77 ' S  ?" O% R) K	2735 8 e  K8 N9 E8 x# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; K7 c1 v% v1 s4 z6 H% J	Trace * f6 ]1 m! [# e2 v0 U/ p8 z$ u- ^! C& d3 |2 t* V	>5005.39.217.77+ {# C+ _! B7 P: D  u# ~9 U1 r : b) S4 Z2 U, u" Z6 \% `
Corn Meal / C, N% |) h4 p( s 7 J% {0 n5 e1 ^3 s8 v- V	玉米粉* h6 K. S( v4 M5 I' e! | TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E( N4 {# d$ E* S+ _8 _# F$ j	1125 $ V, k( O  w) s! n. Jtvb now,tvbnow,bttvb+ i% l2 N4 ^" M/ _' y	5 . g  N8 i7 b* b6 n1 o$ u2 _ 7 [- i4 z# Y) ~0 C公仔箱論壇	225 & Q1 \% d. U3 o& z( ~ ( _3 Y: o" T3 {' D4 V( B公仔箱論壇
Rye， Whole Graintvb now,tvbnow,bttvb" \/ D/ N- @* |8 i- {* w! U6 w2 H. E8 _ 0 g# u/ x# G4 w	黑麥穀粒3 x! [: Y: t$ r3 m: R8 N, Y2 d * G4 k1 S4 R# u9 {6 H5.39.217.77	2118 7 a6 _" o; X9 }  S" x7 l' A: e# h9 r6 V4 q1 _. x# n0 |	5.1 8 r% `, p1 h2 y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# g9 k' O+ u  @/ y2 V	423, h$ Q- i* N, `5 g 6 e! H6 G) V2 T2 K/ D0 Z& P% O公仔箱論壇
Wheat GermTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W& L# ]. q, P. X8 r( V % k& K* J$ d' H$ t' o& A- d	麥胚芽 2 N2 k7 [) I5 h3 j" Q5.39.217.777 a9 Q' X8 I/ }) w	3751" B2 g5 w" t' m7 M 5.39.217.770 @; e( o, H: [4 w* D	14 8 o, J* K/ P6 v1 Ptvb now,tvbnow,bttvb& G2 ^0 B% s0 \4 M6 J	2685.39.217.77# _" n0 c+ o$ R/ H9 T 公仔箱論壇1 j: F1 ?8 ?* E# C
Pumpkin 2 e  B! y9 L: A+ s  R 5 m# z4 |9 S& m( C5 ~3 K公仔箱論壇	南瓜tvb now,tvbnow,bttvb( d6 j2 i+ ^0 q2 l% F3 L- v 5.39.217.772 T/ I) ]# ]  F$ C7 i; ?( L; n* T+ \	1080 ; x' t' ]# F2 |8 u# p: x4 d/ K; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G! u+ \4 W8 \3 T3 G% ?6 @, U1 [	3 1 e2 S. f2 F3 d5 u& p3 r  Ctvb now,tvbnow,bttvb 0 }% F+ O8 U* v. B5 L$ U( S0 q  z	360 3 h$ I: j0 O% p) c3 [6 W$ Q8 r5.39.217.77 7 S- G' u- v4 N  W; ]5 T- s
Squash，SummerTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D+ n: g6 \3 _+ o6 { 7 y2 w7 N6 {/ a# Q( B) v	夏南瓜 9 A$ i% k+ G2 Y/ K5 e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- M4 r: @3 _) t2 i# z	889 8 y3 W1 ^/ r4 H3 y# R0 Vtvb now,tvbnow,bttvb 5 n# D# o' k( z9 G! w	4 , Q# C' F: e' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u  U7 U! y/ }0 H9 f	222 ) \- |) `' V$ _- A. M$ U5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g6 D, |0 T3 g
Winter) C9 ]8 g! K0 u' O/ s9 S tvb now,tvbnow,bttvb+ v2 y4 Y) F6 _* w% s2 \	冬南瓜 ' f  E4 W: e6 B! V% d, `公仔箱論壇* a% G4 `( M3 u& T! ~. D5 N$ m	1189   @) K( @" u, Z: u, s  | : ?6 A) U0 o" b) U' _	35.39.217.77* }& z$ a  B7 M1 p ! _2 Q9 g/ n( \# B4 c: x$ u9 Q1 K	3966 u+ p5 U& M4 \3 u% K* N( ? 9 j$ p6 m5 j5 |; y' \. ?2 itvb now,tvbnow,bttvb
Butternut / [0 Q9 m  ~9 W& _# |4 [4 Dtvb now,tvbnow,bttvb0 ~, R# V% [; Q5 G/ U	白胡桃南瓜tvb now,tvbnow,bttvb; i3 p# P' w8 C  D) ?! B9 I8 q # x: G5 W9 R# k- M5 S/ Y	1546: v+ V7 z8 T( [9 l" m: l- I6 k 公仔箱論壇8 h' x& l3 {; |) i; w+ N	3* l& w- p0 y% J % C4 X: h* A% F0 T+ r$ `2 C$ K公仔箱論壇	515 * y) A& T/ V2 I* R: {tvb now,tvbnow,bttvb

kschow

在現今大量使用農藥、抗生素、生長激素，以縮短動植物生長時間、減少病蟲害，提高產能、收益的時代，人們不僅無法吃出健康，反而可能吃出許多毛病。例如，人們使用農藥、殺蟲劑原本是為了毒殺昆蟲；不料卻也毒害了自己。根據研究，噴灑的農藥真正進到昆蟲和細菌的肚子裡的只有百分之一；百分之四十五都殘留在蔬果上；其餘的則飄散在空氣中，或滲透到土壤、河流中，又還給了人類。
. a. r0 E  c! Z, Q! _5 b2 @5.39.217.77
# D2 S& ]( _/ C4 ]3 I化學肥料中硝酸鹽的比例比較高，而硝酸鹽在人體中會轉化成亞硝胺，是胃腸癌的致癌因素之一；殺蟲劑中的有機磷則會引發血液及神經系統的病變；食用施打抗生素的動物肉類，也有致癌可能。