[中式食譜] 栗子粟米湯

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材料：     
/ }; R* _9 G# rtvb now,tvbnow,bttvb栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
6 l  z5 D2 T) ~" v; o6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.779 {/ u# I8 ?0 o: g  P- \  s

1 X6 E, m5 A8 N# @' _* k公仔箱論壇做法：      3 f- \6 M6 I: g0 ^/ |& O
栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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0 C. @  u- w9 T1 `6 h3 j  Y8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U- O7 d( |4 M& X+ G
功效：     
' [2 r7 J' U( m1 O5.39.217.77降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。