不論大人小孩,發燒是居家護理經常碰到的狀況,但一般人的作法卻有很多錯誤。
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- O/ n0 I, I% E. b; B2 g公仔箱論壇最常見的一種錯誤是「蓋好幾條被子悶出一身汗,燒就退了」,因為如此一來
* ]: t0 u1 y: s' e; f6 Vtvb now,tvbnow,bttvb,人體皮膚的散熱功能,將無法發揮,使退燒效果大打折扣。因此,除了在剛開始
4 s' f/ ]" k+ u, M$ g" }( u5.39.217.77發燒,病人有畏寒感覺時,必須注重保暖﹝但也不需要悶出汗)外,當病人體溫持
+ y, X5 x' S& e6 @2 L續偏高時,反而應該解開衣物,以利皮膚散熱。公仔箱論壇, R0 Z7 @5 X- M7 q0 K8 X
另一個錯誤觀念是,發燒的人已經生病了,所以不能吹冷氣或吹電扇,必須待! y1 K3 D/ v3 ?
在密不通風的溫暖環境。其實,適當的降低室內溫度及加強空氣循環,病人的體溫5.39.217.77! N4 c) s6 \5 D+ y1 G, B
反而能降得比較快,因此開冷氣或電風扇是需要的,只要避免對著病人身體直吹即可。公仔箱論壇0 X& I- ?/ @2 V6 M& J$ C
有人會用酒精擦拭發燒者的身體,試圖幫助降溫,但這種做法爭議性很大,目
, Q% N# G$ Q& t" K1 a3 u5 ]: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。前已經不鼓勵了。原因是酒精擦拭身體,雖然感覺上冰冰涼涼的,其實反而會使周TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s* I8 f; M9 H8 Y+ b8 Y8 I
邊血管收縮,不利散熱。5.39.217.776 a( V/ p3 y4 c+ K! v
睡冰枕也是大家常用的方法,基本上是有幫助的,但要注意一歲以下的嬰兒不
# X" `0 e' g" t6 D% z& m. z4 z# n公仔箱論壇適用。因為嬰兒的體溫調節中樞並不成熟,如果滾燙的皮膚一下子接觸到冰涼的東- j9 v7 U' p, Z' d9 ^9 Z* G
西,體溫忽然降的太快,並不是很好。
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發燒是身體出現疾病的警訊,代表免疫系統正在對抗外來的細菌或病毒。不過,三
% t* k1 f5 a5 s6 ]* {' _9 r$ m歲以下的小朋友,在夏天有時會出現一種「夏季熱」的現象,也就是白天體溫偏高5.39.217.77: N7 Q8 X/ h3 X, }' w( e0 g5 O
(腋溫達卅八度、肛溫達卅八度半),身體摸起來熱熱的,連帶影響食欲及活動力
' M2 i, M, i+ a* e+ S公仔箱論壇,看起來無精打采的;但到了傍晚,體溫又自動降下,人也生龍活虎起來了。
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這並非孩子生病,而是體質及體溫調節中樞尚未成熟的影響,家長可以讓孩子tvb now,tvbnow,bttvb9 D+ c% J( _ m$ I
吹冷氣或游泳,改善白天體溫升高的現象。
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那麼發燒時的正確護理應是如何呢?# ~$ m8 j7 q, h# d
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專家的建議包括:公仔箱論壇4 e8 ?+ r8 g1 h" V: P. z; Z( @$ f
! K( g: A* |7 R# N9 N1 l7 P1.以溫水擦拭身體或泡個熱水澡,使血管擴張,加速散熱。公仔箱論壇; }7 W B/ M( g, L/ R
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2.多喝開水(一般室溫即可),以利血液循環及新陳代謝。
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3.打開冷氣或電風扇,降低環境溫度。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N* r I3 i7 I* `' [1 w3 E' U
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4.去除不必要的衣物,以利散熱。 |