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[健康資訊] 緊盯武媚娘太傷眼!矯正視力別犯錯

【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】自從陸劇《武媚娘》在台熱播,徐小姐一家四口就成了忠實觀眾,不僅準時緊盯電視,同時跟朋友LINE討論劇情,精彩的片段還用平板重覆觀看,結果造成全家人的眼睛因過勞而發出抗議,近視、散光和老花的總增加度數多達500度。醫師提醒,矯正時若又配戴不適合的眼鏡,恐再加深視力損傷。
1 V5 W4 b; o3 C3 l) y6 d5 a公仔箱論壇眼科醫師提醒,若配戴的鏡片功能及度數不適當,不僅沒有達到矯正效果,反而可能造成度數加深。
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眼科醫師葉威毅表示,近年3C產品普及,上班族白天盯電腦、平時滑手機、晚上看電視,長時間與螢幕為伍,容易造成視力的損傷。根據眼科門診觀察,自從3C產品普及後,兒童近視比例攀升了20%,成人近視度數加深約占15%,老花與白內障的提早報到比例也較以往增加2到3成。更可怕的是,若配戴的鏡片功能及度數不適當,不僅沒有達到矯正效果,反而可能造成度數加深。
6 Y4 s/ A  W9 k' K  mtvb now,tvbnow,bttvb解除青少年近視危機 眼軸矯正是關鍵5.39.217.77) k2 p; h- ~2 B" r6 i" K' H0 S
驗光師劉福祥表示,近年來,各眼鏡大廠針對不同的族群和用眼習慣,發展出不同的防護對策。舉例來說,青少年和孩童的視力危機來自於眼軸長度尚未定型,為減緩近視的快速增長,建議選擇週邊視力鏡片、3合1控制鏡片或角膜塑型片,矯正眼軸,達到視力控制的作用。公仔箱論壇2 x' V7 \* \/ ]" a: ~9 d
3C族用眼過勞 先幫睫狀肌減壓
0 S; }; G8 \1 ^5.39.217.773C重度用戶則可選擇3C數位鏡片,調節頻繁用眼交錯造成的睫狀肌壓力。上班族建議使用辦公型鏡片,依據個人電腦螢幕距離,與人交談的距離景深,調配個人專用眼鏡,舒緩眼睛痠澀疲累感。年長者則可選擇老花多焦鏡片,一副同時矯正近視散光與老花問題,免除多副眼鏡的困擾。
) `' k# s( Y/ Y& _1 B4 ?tvb now,tvbnow,bttvb青少年和孩童的視力危機來自於眼軸長度尚未定型,配戴眼鏡時需著重於矯正眼軸。
7 Y7 |1 F! t9 Y0 z5.39.217.77光線3傷害:UV紫外線、炫光、藍光  k% T5 J# l( `# y# {
另針對光線傷眼的問題,劉福祥驗光師表示,若需在室內外走動可選擇全視線鏡片,抗UV自動調節強光;長時間在外的消費者可選用偏光鏡,抵擋四周眩光對眼睛的傷害;濾藍光鏡片則能避免3C持續性的藍光傷眼,達到防護效果。) m! y8 N- E- g; ^
【醫師小叮嚀】:
7 T5 B! r, y4 H& d/ t9 V! e; c9 I葉威毅醫生提醒,想維護良好的視力,定期檢查眼睛不可少,孩童從3歲開始就應該到眼科門診檢查視力,每半年或一年追蹤一次,成年人每年應檢查一次。而選擇合適度數及功能的鏡片,也是積極保養及控制視力惡化的關鍵。
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  • soforlee

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