孩子未來究竟能長到多高，其實是有跡可循的。我們都知道身高跟遺傳之間有密切的關係，大約佔了50%的因素，另外的50%可以靠後天的努力。身高就如同學生唸書一樣，智商較高的小孩先天理解力較好，拿到好成績的潛力自然高一些。
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; r. B& L( h0 U但智商並不代表所有，只要後天努力用功，智商普通的孩子也能拿到不錯的分數。父母親身高都高的孩子，相對有潛力長得比較高；而父母都長得矮的孩子，相對地身高比較難突出，但是只要掌握後天因素及確認父母親身高並非全來自遺傳，想要擺脫矮個子的命運並不難。公仔箱論壇- `% y* F( Q. k: Q! W
% N. O R( R7 S, H# v( j在門診時我常聽到小朋友忍不住抱怨父母：「我長不高都是你們害的！」每次聽到孩子們這麼說，我都會出言糾正：「要長高還是要靠自己喔！」
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* h$ O; B8 h$ Q; o y' |$ p: b" `舉一個簡單的例子，有一對身高都不高的父母親，爸爸是160公分，媽媽是150公分，如果計算潛力身高的話，孩子將來會和爸爸差不多高。但影響身高的原因很多，這位爸爸很有可能是因小時候營養不良才長不高，媽媽可能是因月經提早來而壓縮到長高的空間，其實他們原本都可以再長高一些的。因此他們的小朋友只要願意努力配合，長到170公分絕對不是問題。: Q4 U* @5 r- o+ ]) u- ]! d
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由於身高跟遺傳關聯性很大，因此我們在預測一個孩子成年後的身高時，會根據其父、母親的身高，代入公式裡來計算。
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+ N4 U b6 H+ Y1 |男孩潛力身高計算方法：
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% F4 j; ^. G# P% A% T. m3 u) rtvb now,tvbnow,bttvb（父親身高＋母親身高+11）÷2 ，正負7.5公分都算是正常範圍。
/ y! `3 w" q8 A) D' ~% R3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v5 v2 v" ]0 [6 B( L! {
女孩潛力身高計算方式：tvb now,tvbnow,bttvb: k2 O* H! v/ f2 o3 m
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（父親身高＋母親身高-11）÷2，正負6公分都算正常範圍。
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/ M9 |# l0 z5 k. ~! z4 ^% I" B5.39.217.77為了讓大家更了解如何計算孩子的潛力身高，我先舉一個案例，讓大家了解。5.39.217.771 j0 v1 A9 @; N3 ?. T
- Z# W# J' Y7 m5 P' N6 btvb now,tvbnow,bttvb【案例】爸爸的身高171公分、媽媽的身高168公分
$ i) e+ E. k4 f0 g# T# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 |, m3 E. D/ L1 k4 b' {5.39.217.77兒子遺傳潛力身高：" D. a2 m9 \/ y
# z+ J& ?% D! n( c( U公仔箱論壇（171+168+11）÷2=175公分。
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最好身高：175+7.5=182.5公分。公仔箱論壇* }& \! t/ W0 L* B! ]
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最差身高：175-7.5=167.5公分。" ?) e4 N6 S u$ k" a. \" N
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兒子身高落在167.5到182.5公分。, X+ x6 C! _9 S: w$ j; Z
3 @' L: ?3 v; }$ {5 q i4 M/ ^2 }女兒遺傳潛力身高：5.39.217.777 X! D9 K) Z/ g. ~% w
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（171+168-11）÷2=164公分。
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. l t, f6 t5 M6 b2 D. y" S5.39.217.77最好身高：164+6=170公分。tvb now,tvbnow,bttvb. H6 K$ U$ \& k$ Z4 l1 ~
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最差身高：164-6=158公分。
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8 W3 X3 g% w' Q( g4 q# g- J公仔箱論壇女兒身高落在158到170公分。
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從以上的公式中我們得知，男孩的遺傳潛力身高之外還有可成長的空間，就是正負7.5公分的差異，女孩則是正負6公分。男孩最好跟最壞的結果可能相差了15公分，而女生則是相差12公分。除了遺傳因素之外，正確飲食、早睡、運動，以及運動後的飲食習慣都是左右這15公分或12公分的關鍵原因。因此，我很希望教導爸爸媽媽們如何幫助孩子往上爭取到最佳身高。) L; j, a& ~( g+ x7 P
( }9 q/ z. Z& f s! T5 g: z公仔箱論壇【以上內容取自楊晨醫師新書《跟著楊晨醫師這樣做，養出長得高、不過敏的孩子》】 |
發表於 2016-10-5 08:10 AM
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