「安胎」藥膳食補在中醫婦科門診中，常受到民眾高度詢問。一般而言，西醫安胎多以補充黃體素為主，中醫則視情況給予「補腎健脾、益氣養血」，包括：菟絲子、白朮等中藥方，不過，中醫師強調，每個孕婦的體質不同，需要不同的治療方法，但是透過安胎藥膳食譜調整體質，揮別流產或是早產夢魘，則是一不錯選擇。
; A. B- p( t+ L( ^, e1 C
( v+ l( ?! R6 ?公仔箱論壇. @: h+ [) e: j. }7 S
中醫師吳明珠指出，在懷孕初期的前20週，約10%的胎兒被提前娩出，稱為流產；在懷孕20週後但未滿37週時，也有10%的胎兒被提前生了下來，稱為早產。孕婦如有流產或早產的先兆，都應迅速前往醫院安胎。/ f0 ^. N) {. J; K. X% F$ @
5.39.217.779 Q7 C! O8 L, v; t
胎動不安 先求安胎# I. F+ A$ B; L0 I! m( e* q( j
tvb now,tvbnow,bttvb1 W9 H" ?' f' ]3 x
傳統中醫認為妊娠期陰道少量流血，有時流有時停止，沒有腰酸、腹痛稱為「胎漏」。若合併腰酸痛、腹部下墜感，稱為「胎動不安」。胎漏、胎動不安常是小產的先兆，必須尋求安胎。0 p: W2 |; z$ @. u, N3 c5 l; H
tvb now,tvbnow,bttvb* h7 b+ H8 D: L% Y' M/ d9 K- b8 \
傳統中醫安胎的古方，內容包括有當歸、枸杞、菟絲子、白朮、肉蓯蓉等。這帖中藥是中醫常用來安胎的古方，它的主要作用是能強化「帶脈」，所謂帶脈就像是腹腔內維繫子宮的韌帶，中醫認為能否成功懷孕最重要的就是要看脈帶的強度，脈帶強化子宮就不下墜，同時也能間接增強胎兒臍帶的血氧量。
3 \' Z$ R" U3 O9 B+ o6 _% ?5.39.217.775.39.217.77( @" u3 X' R; h" q! P& n+ _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D% D- X$ N6 n g$ X9 @
食補藥膳 補腎健脾
; e/ O8 O/ n1 u/ g) ~8 L& h, P- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 p; p4 Q0 l0 ^2 j/ ]6 l/ V
吳明珠中醫師強調，中醫安胎的類型常見有「氣血虛弱」、「心脾血虛」、「肝腎不足」體質。不過，還有很多人不屬於以上體質，諸如體形肥碩或是子宮有實質病灶的患者，會發生「濕熱體質」、「痰濕體質」、「血瘀體質」，這些人不能用一般坊間安胎補藥，否則恐將愈補愈糟。建議想要安胎的孕婦，應尋找專業中醫師，並注意飲食的攝取以清淡為原則。
! H/ q( _* I% b# z4 rtvb now,tvbnow,bttvb! G. O8 F; j1 b& l+ K6 U
《大補帖：安胎食譜藥膳》
/ n. u1 A( ^& n' v% |# P& L
0 y# P- H& K7 @/ O, w公仔箱論壇【養陰紅豆湯】：$ ~8 y, E" T7 P9 o( J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t. _/ ^5 u: N. Y
作法：先將麥冬3錢、生地4錢、何首烏5錢、黃精5錢水煎煮取汁，後入紅豆100公克煮成湯即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V$ l% `8 J+ }% g8 ^5 K) E
0 J6 L7 r, ?" V* D p1 v6 G適用：孕婦出現臉頰潮紅、手心、腳心常熱熱的、口乾咽燥等症狀。出血嚴重時作者可以入阿膠3錢、先鶴草或白茅根5錢。
# c, \: b/ _2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p; d$ l6 V% Y4 h" k8 Z; H& N9 J
【續斷山藥粥】：
7 Q6 B* X# q* t% v7 \0 T公仔箱論壇
+ F. x) N- a& y, n9 K! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：先將續斷5錢、杜仲5錢、菟絲子5錢（布包）、桑寄生5錢，以水煮去渣取汁，後下糯米及搗碎的山藥共煮爲粥，適合空腹食之。. y/ l4 L5 J, s @
4 Y" a! @3 l, e) y5.39.217.77適用：孕婦有耳鳴、腰膝酸軟、大便稀軟、夜尿次數瀕繁。腰酸痛嚴重時作者可加杜仲3錢。tvb now,tvbnow,bttvb1 }8 B, m6 T/ A, F3 j! O" L, ?
tvb now,tvbnow,bttvb1 K2 j8 X9 P& p/ j; K/ K: F
【參耆腰子湯】：
6 b' v& B( N- f2 n- ^3 ~/ n% ^5.39.217.77
Q: B* Z/ W R, Q/ b作法：將生黃耆1兩、黨參5錢、黃精5錢，先水煎煮去渣取汁，後下切片的腰子煮湯。tvb now,tvbnow,bttvb& t7 N4 p* L+ v! L2 I8 p8 {' D
1 L0 Y" K. w3 Y" A公仔箱論壇適用：孕婦臉色蒼白或偏黃，有頭暈、動則心悸等症狀，以益氣養血兼健脾爲主。腹痛嚴重時作者可加艾葉1.5錢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o, o- T2 U/ v" Z/ Q
0 A) r/ q7 I1 {* a/ M【中醫師小叮嚀】：藥膳安胎調理重點，以溫補為主，主要是協助妊娠婦女，調整最好體質，讓生產過程更加順利；以上藥膳僅供參考，可連續服用2至3天觀察療效。當然最好經中醫師「望、聞、問、切」診斷後，開方更為準確而安全。5.39.217.77+ O5 W7 H2 B: T& b+ m6 K$ `
|
發表於 2014-1-19 08:41 AM
| 