最新的阿茲海默症研究有個明顯主題，那就是改變生活方式，以保護你的腦部。4 P/ o! f& i1 {
) M2 O h6 [4 z6 i/ \3 w, g5.39.217.77 科學家要證實一些實驗藥物是否能至少延緩阿茲海默症症狀，將需要幾年時間，但是對全球逐漸老化的人口而言，目前就有相當比例人口有罹患阿茲海默症的風險。7 p% E+ G( C& d4 r6 `4 _
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紐約愛因斯坦醫學院（Albert Einstein College of Medicine）的李普頓（Richard Lipton）博士表示，改變生活方式「看起來比截至目前的醫藥研究更有希望」。
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阿茲海默症協會國際會議（Alzheimer's Association International Conference）最新研究，提供5個守護腦部，避免喪失記憶的小撇步：
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一、改善睡眠品質
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二、讓腦子有事做
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1 m7 y, e% N) [! e3 w- Htvb now,tvbnow,bttvb 三、運動
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3 m0 u3 \& w+ f! E9 Ftvb now,tvbnow,bttvb 四、注意心理健康/ d8 m; ~5 L" D: c
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五、健康飲食 |
發表於 2015-7-28 09:12 AM
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