最新的阿茲海默症研究有個明顯主題，那就是改變生活方式，以保護你的腦部。
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# o' w2 @$ A N公仔箱論壇 科學家要證實一些實驗藥物是否能至少延緩阿茲海默症症狀，將需要幾年時間，但是對全球逐漸老化的人口而言，目前就有相當比例人口有罹患阿茲海默症的風險。
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+ v! I! W! F/ u0 |4 g, } 紐約愛因斯坦醫學院（Albert Einstein College of Medicine）的李普頓（Richard Lipton）博士表示，改變生活方式「看起來比截至目前的醫藥研究更有希望」。
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; n) _8 w4 Z( K7 F/ }& O; ?公仔箱論壇 阿茲海默症協會國際會議（Alzheimer's Association International Conference）最新研究，提供5個守護腦部，避免喪失記憶的小撇步：
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一、改善睡眠品質
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7 G8 V: Y$ J0 p+ L7 h2 A- x! i6 f) R公仔箱論壇 二、讓腦子有事做
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三、運動: }- x. J6 ?. X# t7 [0 `9 G9 w
6 E' ]* }6 x* i% w: j公仔箱論壇 四、注意心理健康
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五、健康飲食 |
發表於 2015-7-28 09:12 AM
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