[中式食譜] 孜然鱿鱼

真心永恒

' t7 e. @8 E7 H) {6 o" o5.39.217.77主料：鱿鱼

公仔箱論壇  ~6 U# C  E- O
　　辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |+ O6 D# H; e% D% K& g

! h4 K8 x/ d" K! h% f$ a6 o9 S5 y1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。5.39.217.77& j" W- Z* Z* p" G) b
　　（第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~

tvb now,tvbnow,bttvb9 e5 D4 I* ~  J- D

  l! B, g5 E7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。

' X! y8 o. v5 j

: T# n2 L$ t, `, H+ ]3 A公仔箱論壇3.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可

& |4 m  X  X0 k- @8 k+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

9 H+ p0 v. d& G7 w" R+ P% H6 H4 p