笑１分鐘就等於別人做運動４５分鐘的時間！公仔箱論壇, S+ T" Z2 Q' A4 @' a2 {+ L2 M
* u& B- ~) o+ f5 `% v' h% S. r# V5.39.217.77你跟朋友在一起，妳總是那個笑得最大聲的人嗎？ 妳常常被別人說妳笑得很三八嗎？ 5.39.217.777 j2 g& j& \& }
Z# u" c2 c% E, O, f* u W' R5.39.217.77如果你是以上兩種人的其中一種 ，那就要恭喜妳囉！ 因為你大笑１分鐘就等於別人做運動４５分鐘的時間呢！
5 r) Q3 C k1 I( a! z9 g- l/ d. B& Rtvb now,tvbnow,bttvb開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥， 而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。
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根據德國研究人員表示，大笑１分鐘就相等於做了 45分鐘的運動一樣，可令你容光煥發。 tvb now,tvbnow,bttvb5 R$ [& O1 f) r5 u
在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示， 大笑對身體的益處過往都被人忽略了。 1 S+ z" o- a4 U% L9 l+ M
西克爾表示，事實上， 大笑時身體會有８０組肌肉抽動，是一種非常健康和有益的運動。 5.39.217.77" D; y3 }2 H$ f! d8 H0 u. J
西克爾指出，一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震蕩， 甚至會令人抽搐、血壓上升、: i) h( k$ f$ ^2 \) C( }$ [6 b7 m
血液含氧量增加， 而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質，令人感到心曠神怡，實在是最佳的自然藥物。
/ b. {# ?4 @; M. U5 A公仔箱論壇他說，大笑過後，血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙，免疫系統也會增強。 5.39.217.779 ~. d/ V. j3 L. E
1 a' k1 ^- j) Ltvb now,tvbnow,bttvb研究並顯示，兒童平均每日會展露笑容約４００次， 而成人則平均每日笑１５次。由於笑被認為對身體有益，
9 D; I' P+ D' }" L# G: T# `5.39.217.77兼有醫療效果， 大笑熱潮在德國迅速發展，一些大笑會所紛紛設立，熱潮甚至蓋過健康舞唷！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t/ D: W" ?6 c1 [, R
德國人是一個很務實的民族，真的一點都沒錯！ 當他們認真研究起一件事時，連笑容都可以變成一門課程，甚至社會團體！
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U. \2 W, l/ s4 S% l, K5 }/ Q! j公仔箱論壇這個世界真的很妙！！ 請大家得意的笑！ |
發表於 2007-6-19 05:00 PM
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