心是人的主宰，具有很大的力量，
/ m: q: s1 n4 V" \6 b% y- G所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
5 A: U; Z7 ]% O+ M我们每天都要接触很多人，tvb now,tvbnow,bttvb+ t# L! E7 R. s2 W( A+ L
在频繁的接触中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?" s" N) \9 [8 @7 [0 m: M! g
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
& |/ ^& G3 g) Atvb now,tvbnow,bttvb或是，因为外界事物而影响自己的心境，5.39.217.77/ o% L8 T: t' @9 K
这是现代人普遍的困扰之一。
7 Z( T! W: j8 G- x- O# W4 @ 想要常保一颗宁静的心，
1 Y0 N, z6 ]" {9 |公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。
F& b8 y0 ^# d4 `8 P/ \# ^当我们登上高山或是站在海边时，公仔箱論壇) ~7 ?8 ]+ q# n* F) C& P4 U I
一望无际的景色，让我们敞开心门，tvb now,tvbnow,bttvb( ?1 r9 ]; v3 m& e
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
, {" v, N: L% j5 O# _" ]公仔箱論壇都会消失无踪。公仔箱論壇1 E/ P( s" z( P" I3 `0 A
因此有人说：
: {3 U$ f5 m+ t1 y' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心有多大，世界就有多大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n% d8 K5 d. c0 g
我们的心，
. n& X! P* U. t( M$ g) `0 k5.39.217.77如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v8 X4 t9 F, n0 [$ L2 D
就能够容下无限的东西，4 ?3 ]) [7 @: p3 N# Q
也更能享受生命的自由。
/ f/ E3 A/ b X8 g公仔箱論壇「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
4 P" \: w- `! {0 s. G+ t# U5 D9 i公仔箱論壇禅宗特别强调「平常心」这三个字。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e. s L3 s b/ |& Y$ f
所谓平常心，就是指5.39.217.77( W2 p8 _: }& T+ @/ T; j
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，公仔箱論壇& o& S6 _( E2 B" Q+ E0 O6 d% Q n
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
/ n4 r; C3 y1 {- m( M/ N% Y即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
( @6 D- ~& m+ D+ S# vtvb now,tvbnow,bttvb也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
0 M; ]: F( o/ J# j) `2 M5.39.217.77人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
! C3 E% F+ V# t: Y能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
. H5 ?" q: p1 L, Y9 a* R! c公仔箱論壇对于能做、不能做；
+ K. D8 ]& t& \2 t+ F$ [4 j该做、不该做的事，也都非常清楚，
7 Z8 Z& J+ d9 M这就是智慧。公仔箱論壇: u+ ^' |+ `! |7 V0 l0 b
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e1 `( E- M% h$ V/ ~
「心随境转」是指失去自己的主宰，
$ r3 c- ?3 w7 K7 K( z2 T: ]5 V8 G老是被环境的动态所影响，
2 W3 t; O: N! I* W- u& i; v也就是说，发生状况的时候，* t6 T3 e$ r" ~! t2 D+ ~* Z
心不要立刻被当下的环境所动。$ b, J/ |: v: ]& Y! w% P
最简单的方法就是，
* a& C9 e0 D7 c6 Z. f! g+ s观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
: h) x2 F; ]+ Q5 F; [" C* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是观察内心的感受，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s6 p. R3 e) z( @3 {
只要将注意力放在身体的感受上，
& E7 V9 n' C! ^7 Q3 D3 z* Y5.39.217.77心情就会安定下来。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _) ~. n, b3 q+ U. u- u& M
其实，烦恼心未必都是不好的，8 n% Y$ z8 p& G
事实上，它是清明心的基础。
& j! g: g3 R, S4 L因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
1 s7 \; g2 `$ ~" W' P: `2 |5 B- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觉得这是一种麻烦，6 n6 p6 E& c& Y. R
希望能够将它转变为宁静、清明的心，5.39.217.771 ]: Z' p8 B2 K) G
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
! q; i2 `% s# R# Q" @; xtvb now,tvbnow,bttvb所以，% T; x! g. {+ M* f% _
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，5.39.217.77" k) g% V& q; v% Q
心里就不会经常打结，而能清明自在。
% P3 Y# Y+ U5 j0 ?公仔箱論壇那不管身处在任何的状况中，) v/ [( V$ a3 U1 h* ^
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
+ b; [1 X; h! @5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V+ O1 y/ T& L1 I: Z
闭上眼睛好好的想想，
w2 H4 l, h) ]/ r( p自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
! D$ d& o, a1 N9 l% S7 X; Atvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常被环境、被人所影响？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F/ t4 |% ?' R% m& B) W' v# h* ]
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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2 o% k! v) P+ a4 S6 p2 M* Ztvb now,tvbnow,bttvb「心里放不下别人，是没有慈悲；0 H. A# H1 w! S9 S
心里放不下自己，是没有智慧。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]! s& ?, b4 |
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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