10種最短命的生活方式危險生活方式1：tvb now,tvbnow,bttvb( h! v f5 C/ [# q
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
$ B% K4 }# V5 i, r4 T1 y時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v) K, V, [' u" J& u! W
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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/ W* z! H0 n4 M! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式2：公仔箱論壇; A3 g0 p; i1 X: B, O0 D" u
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
0 N& G1 Z& ]7 c$ G' Ztvb now,tvbnow,bttvb有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一公仔箱論壇6 }* T/ Z: h w4 L
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面4 Y, s- q% n' X t! V; A
緩解作用掩蓋而積累成大病。. e; n* F T; I* N
, O2 p2 F+ J( c' y公仔箱論壇危險生活方式3：
. t4 Y3 V/ T9 M. c/ M: Y5.39.217.77缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。1 p2 v2 S7 s" x+ x
, o7 K2 s* B; h; S公仔箱論壇危險生活方式4：
5 d( a! J: X, [7 D8 }不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
; O& f+ x, `# I公仔箱論壇為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照公仔箱論壇% J% a S* q" J, {
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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) v( t% H% l+ |0 v4 _. Y" q$ [- _5.39.217.77危險生活方式5：
) D- {! t& x3 E& i- V' atvb now,tvbnow,bttvb與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
) g& m) Y+ ]' h2 r2 P5 B h5.39.217.77使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
% q% `6 [9 \# [2 K) S疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。5.39.217.770 q+ R# H" l. K) [6 t! `! f7 Z
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危險生活方式6：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S/ ?& _8 g. \, ?: J
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
1 {5 g1 X8 I3 \0 E4 I& M! f# ^出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和5.39.217.77/ @0 P6 p3 u0 k& k
抗病能力下降。
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- d3 W- i$ p- ?+ |! z5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式7：
' M) A9 G% {8 N, R9 y1 S1 d常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
" n* ]% ?7 v6 U上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
5 F0 m/ b% g* y2 A& F公仔箱論壇新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重tvb now,tvbnow,bttvb# z3 ^9 t4 M/ _: c5 Z/ s- a
要因素。
8 M$ T) n+ d& O5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U6 {, P, K1 k( y1 ]' _
危險生活方式8：
& A+ G% x8 @/ b( P/ ztvb now,tvbnow,bttvb不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，% F/ O7 @$ p4 d0 G) c" \$ C
另有7％的人經常失眠。5.39.217.770 p3 \3 h0 O; O
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面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
6 L3 [) c" N! f1 z4 r和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
3 `& v8 j, A( ^. t9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公室群體中十分普遍。
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危險生活方式10：
9 s( u( f& u O# g) B, }1 O: { H5 Y0 Q公仔箱論壇三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
( G2 W7 p+ U! g% e三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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