10種最短命的生活方式危險生活方式1：
2 r6 v) P! _' P' b" D G+ [9 @極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定* W2 V: V' ~0 ?4 Z6 A% F7 I7 _
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、5.39.217.77! X% ]: E- r6 s! g
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。5.39.217.771 E* l5 q; b9 Q4 L
' [4 H8 U+ C% C" E3 }5 F+ ?4 q危險生活方式2：3 F% o( R5 E, p
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，tvb now,tvbnow,bttvb9 @* k ]' L9 S. m0 o( N
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一% f) R; v0 m; _' q# C
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面! h4 {9 B+ B- R
緩解作用掩蓋而積累成大病。
9 n) X, n! ?5 f TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q2 h2 T9 {9 X! k8 V0 E. s7 I& c
危險生活方式3：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h( i: D |5 m$ g- q7 R# D# Z
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。5.39.217.77+ l" ^% u* q) L% E
公仔箱論壇! e4 s( v8 f1 _9 c2 S" |2 Y
危險生活方式4：
0 f2 _$ I% x% S, n. ctvb now,tvbnow,bttvb不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
! D2 M- k* ?9 Z! J$ ], o3 c4 w為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v! Q8 w3 N. x6 m' \
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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危險生活方式5：
1 S2 v! y$ d5 Z公仔箱論壇與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即5.39.217.77, B* Q: b; y# B, v2 t
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
4 P* H4 M! @+ ?; `) T( N公仔箱論壇疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。公仔箱論壇5 \$ ?; A/ S* X, ]* p3 B$ H
9 n7 }2 N- j9 j; a危險生活方式6：
$ F* N0 j* w/ _ ^3 O9 q* E長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外; A! X. d, ]# ]# \" `1 E* m
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
; T: S7 }2 `) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗病能力下降。
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" ]# t' A* H* C" W6 Q! k/ s公仔箱論壇危險生活方式7：+ `2 ?! V, E2 ?2 y3 B
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非5.39.217.779 v# F) A2 U- X, ~# C
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
9 ~% {3 R. f4 [, v新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重) g) f, d, n# T1 ^
要因素。5.39.217.77 e9 y" R9 W/ Z9 C1 i! j. {0 X1 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]/ e; X0 }( J$ |
危險生活方式8：5.39.217.77+ I( ?) y) H6 |$ l6 C/ p
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，5.39.217.77/ O6 I( m1 H3 \
另有7％的人經常失眠。+ O% D; G' R V% P. ^. I! z
7 m! D2 X& _% c* A5 e1 r# e8 n# c6 D. b危險生活方式9：7 b) @5 F* M3 {# ^7 K
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用公仔箱論壇4 p( n: b" r' w: A9 P, o8 W0 u
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
9 V1 A+ ^9 X, Btvb now,tvbnow,bttvb公室群體中十分普遍。5.39.217.77+ b0 _/ h1 }, q( t$ c6 q
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危險生活方式10：5.39.217.776 z, J, {1 o9 l1 n- n8 I
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
" e1 }5 H! _; i3 }公仔箱論壇三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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