2 b# O' v/ w. u) |( q2 G8 J+ ?& X5.39.217.77妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。: g" P/ t4 Z/ ^4 w9 u w8 l% G
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 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。
$ H# @" q4 \& u$ D7 b4 Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r; a) N) w7 X$ j
濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染
5 V& @7 @4 M" o d2 C洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。
( K9 ?7 \; _# C0 _2 H2 z2 ^# ~tvb now,tvbnow,bttvb根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：" u" Z' r% _) T6 E% X
【濕髮睡覺影響健康】5.39.217.77, ~& h" g8 c j: h# M: a1 B9 _" }
1.傷害發質
# d; x, F8 r/ n% o- `5.39.217.77剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。4 I( R4 A# \+ H8 c
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 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。5.39.217.77, x- p7 M; R. b# \1 a* d) g* l
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2.頭皮受涼
# l# M+ |! g% Y) E' v' V% O公仔箱論壇濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。
* Y+ z; z+ b' X* z0 A9 a" A [3 {tvb now,tvbnow,bttvb3.細菌滋生
/ B5 g# b4 [8 O4 L |濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。
2 F5 c, K7 M* b. ?% j* l日本專家傳授 乾髮小撇步
- a( j; [9 y. _8 }" o5.39.217.77減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。
$ E: Y g5 p7 k; `* o7 I( A% l5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈴木康哲建議乾髮方法如下：: ^) p% I% f6 V. U' v
1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。tvb now,tvbnow,bttvb {* N0 S* ]( ~( _' u6 l1 J3 |7 y: e
2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。tvb now,tvbnow,bttvb8 }% M: p( O" @8 q/ L
【健康小叮嚀】：
# }2 V1 H' @2 X提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。公仔箱論壇; z( ~' v: M6 X- |
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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