美國最新研究發現，出現下背痛時，初期若使用物理治療，改善效果很有限，只要保持活動、運動狀態，疼痛通常會自己好轉。公仔箱論壇2 h+ u4 c- @5 K- V
+ l' u3 O7 {( i- k) u在這項研究中，研究人員追蹤兩百多名下背痛患者，這些患者都是近期才出現下背痛困擾。研究人員在疼痛發生頭一個月將他們隨機分成兩組，一組採用物理治療，另一組沒有採用任何治療。物理治療療程包括背部徒手推拿治療、運動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D6 j! ]% v3 {/ N
$ P0 p- C$ l. A6 E" w4 X1 l研究顯示，與完全沒有接受治療的患者相比，下背痛初期採用物理治療，三個月後會稍微有點改善效果，但一年後，兩組就沒有明顯差異。在減輕疼痛方面，無論一個月、三個月還是一年後，接受物理治療患者都認為疼痛改善幅度不大。
, s& q& L3 v/ e3 q. `- ^, {/ L/ k& `; w8 z1 ?8 G8 Q
研究首席作者美國猶他大學物理治療系教授茱莉‧佛里茲表示，下背痛患者通常感覺自己好很快，物理治療可以幫助快一點復原。不過隨著時間拉長，不管有沒有接受物理治療，改善幅度都差異不大。公仔箱論壇3 `) J% i, I1 m0 O; ?( _. i# a
0 h; h( P c9 c htvb now,tvbnow,bttvb佛里茲指出，對於下背痛，最好治療方式是多運動、多活動，就算有背痛困擾，還是得持續運動，運動可以幫助復原。
. h" N8 [# k% L8 e' F$ b7 ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb i% {. b) T, `
研究作者指出，大約有百分之七十的人一生當中曾出現下背痛困擾，大約有兩百分二到百分之五痛到看醫師。上述研究成果發表於《美國醫學會期刊》（Journal of the American Medical Association）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l9 z) G& v: d, R" W
8 C* {5 j' [- o. Y2 Y5.39.217.77
9 g6 a s$ u- _' F7 B$ o' ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: ^. u; k, r5 W
; {# C, ~$ N1 q5 w公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- g" b7 V+ y- V- l, Q( N, X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e$ P) S# v c+ m% r9 Z
台灣新生報 |
發表於 2016-1-11 11:38 AM
| 
