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材料
$ `! }1 X7 ^) v/ v6 G. z公仔箱論壇五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條(切薄片)、雞蛋 1隻、木魚花少許
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, F& s+ r, O; ^/ r調味料
4 y% Y; @. \) X6 A. \% I* i鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
& T# p8 j: }1 ?9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z0 \. o3 P! E! I( Z$ W5 M
公仔箱論壇* I3 _6 F' k$ J5 |# C; d6 `; N E
7 [( T' g8 g) ^, q; K) q5 E; f做法
$ p$ U; l: X3 M& P" E7 n1.開中火燒熱鑊落油,下五花腩肉片煎至金黃後,加苦瓜及灒清酒炒勻,再下糖、鹽及七味粉,熄火後加雞蛋炒勻。
) T& T* b0 {( E! X. W# F1 \
, c" u; \# C% U) O8 S5.39.217.772.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb3 @ b# u2 g/ J% a* G
, F' ]- I1 u7 X7 g4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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