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材料
+ m4 e3 {; D) a% G( U. @tvb now,tvbnow,bttvb豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克（切片）、白飯 1碗5.39.217.772 V3 e; z) f1 h3 E* N% W" D2 @
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調味料6 L: x. C% E: T$ v0 L: l
味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙$ J- ?7 z, P# B& Q' x- z) ]7 l
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做法 tvb now,tvbnow,bttvb/ j, q0 `7 M. Y4 X) h
1.將味噌及味醂拌勻，下糖及豆瓣醬拌勻，加豚肉眼醃 5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K7 Z0 x' o, E% M7 Y6 V
/ ~8 J$ Y. x0 n: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開中火燒熱鑊下油，放入豚肉眼，另一邊放入洋葱及蘆笋，灒清酒，收細火冚蓋焗 2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m$ y% y$ Z. G" X F
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3.將洋葱及蘆笋放上飯面，最後放上豚肉眼即成。5.39.217.77* J, g, w/ g& w& Y; O
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發表於 2010-6-2 06:50 AM
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發表於 2010-6-2 12:29 PM
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