[中式食譜] 山藥瘦身凉麪

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' O5 R5 ^! N# L( u; c材料
0 R: S9 |- P$ s% U0 T/ ltvb now,tvbnow,bttvb有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗tvb now,tvbnow,bttvb$ t" r- S( a$ C+ X; t

/ Z" O) V+ g9 x- T# X% m0 x' Q: p        : R: E6 g5 }+ C, g' O

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8 W" W/ w+ \: L1 j5 r& L& s. M8 H  Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J2 j; s: \3 `
做法
( M0 m7 I; ~& \, j( g; S  o1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘，撈起浸冰水。
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2.山藥去皮後磨成泥，加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。8 I8 k( s( n8 }$ Y

% b  u2 `( i# _# e公仔箱論壇3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻，拌麪一起吃即可。 3 p6 b( m4 d2 R, l
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