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[中式食譜] 白芋炒牛肉


+ j) y5 b3 [! U7 @tvb now,tvbnow,bttvb材料:  e) z( ^1 c2 |
牛肉.....半斤(切片)
' e( Q, x7 D0 t公仔箱論壇白芋莖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `2 \, j2 C$ c
洋蔥.....半個(切塊)
3 o7 _. l0 a0 d公仔箱論壇椰漿.....3湯匙
# `* `$ I  l$ L3 X碎花生米.....1湯匙
; R9 b( \; X/ A2 J* R# t1 Ltvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....1湯匙' R0 b) a. }9 r$ w
油.....3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 M( }* t' V+ K7 n( i+ E' M! s2 _
tvb now,tvbnow,bttvb4 J0 E. K9 H% r4 \" ^
公仔箱論壇6 O& {( Y. D7 U' m+ M
調味料公仔箱論壇" ?2 @; q1 m$ J5 W
魚露.....1湯匙
( w. t' }& p8 ~: T! C% gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1茶匙
+ O# B8 Y! P" m# Otvb now,tvbnow,bttvb辣椒.....1隻(去籽切碎)
+ `4 O% ~8 Z  S: e( e# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅.....半條(切碎)+ o5 g( n5 p+ w9 s2 B3 }, O
咖喱粉.....1茶匙
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2 X1 W9 E: s" {9 ]8 O, ]1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:. M# k( p9 g8 {7 c' n4 V
1. 牛肉和調味料拌勻。
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2. 白芋取長莖,去皮斜切塊狀。6 w" q* Y% i- ~* l, O- C9 U
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3.油燒熱,爆香蒜末,倒入牛肉快炒5分鐘,再加入白芋和洋蔥炒至熟,起鍋前放入椰漿和花生即可。tvb now,tvbnow,bttvb% I: ]  x1 S5 t8 {* f& I! w
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8 p2 s: I  g  H- \- qtvb now,tvbnow,bttvbTips
" }$ ?, R# [" J2 g2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋莖不能生食,某些成分或引致中毒,口腔麻痺,刺激咽喉緊鎖,皮膚過敏而痕癢、腫脹。來自越南的魚露就像中國菜的醬油,是越南人眼中的「調味之王」,除了甜品外,每道菜餚都會用上少許魚露添加食味。公仔箱論壇% b' S5 p& N( z+ ~8 a

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