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失戀療傷守則

失戀是一種特別的經驗,有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」,
0 h8 Y5 R3 A) z; s4 b公仔箱論壇 有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏,& ^2 p7 F$ ^, d) b& g5 d! i7 _
嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺,你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡,卻不知如何掙脫出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r4 C4 d% N% X

& w* o2 Y: A/ q* Z3 k2 h# y" ]5.39.217.77失戀了怎麼辦?公仔箱論壇& o" B9 H1 x0 P! f0 G
守則1 不妨發洩心裡的苦悶
" V5 q2 C; T$ t) d8 } 任何人,不管凡夫俗子或英雄豪傑,碰上情場敗北時,難免英雄氣短,淚灑衣襟。/ O9 ?8 [1 t+ r% c8 Y" c
而此時想哭而不敢哭,甚至強顏歡笑,表面上看起來似乎「壯烈」,其實是對身心的傷害非常大。
+ ?2 P9 a4 D  ~3 C. x 任何人都應該有哭的權利,尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人,5.39.217.77- l5 H+ M. B3 q, H
也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人,也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。
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4 Q0 G4 `' s/ o7 i2 L守則2 不可死纏爛打
( s/ [" k6 Z' e2 d0 htvb now,tvbnow,bttvb 失戀時,為了挽回局勢,絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。
+ j  n! w$ C$ D" D( V; m! d5.39.217.77 其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次,我們可以澄清所有的誤會,
: b( B) K' u6 O) y, l' Itvb now,tvbnow,bttvb 然後我們會合好如初」,這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。5.39.217.77' C7 u# j* s" {3 b6 \
問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法,
, |. z# @; V1 K) j; a: ctvb now,tvbnow,bttvb 應是「趕快走,走得愈快,愈果決,愈主動,自己挽回的面子愈多,
3 k9 {! r; t/ P4 q: l 對對方所造成的震撼與吸引力愈大」,這就是「不糾纏」。
' }& X% Y( N! jtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77% i# ]7 X. J7 z. ?
守則3 理智地分析毛病出在哪裡" v% Q6 D1 l6 y; k; L) q
痛苦了一陣子後,應該理智地面對自己,分析一下到底毛病出在哪裡。
8 y# H+ X( O3 l; M3 ?- U: p( u 既然分手已是事實,就要敢於面對現實。記住,如前面所提過的,這不是是非對錯的問題,公仔箱論壇' J  k+ w* n" [# u
而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的;tvb now,tvbnow,bttvb" q- f$ }% y' Z0 C1 U& g
對方什麼時候最快樂,為什麼?什麼時候最痛苦,為什麼?5.39.217.77( b% C" [' e- M

& N) K1 X0 t, a) H2 ]  m5.39.217.77這些因素找出來以後,看看哪些是可以改的,能改則改。看看哪些是改不了的,
! j9 e; [* F, R! m  N+ o1 }( |" q 下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。
: H1 y8 ?2 D+ x+ Q, |5.39.217.77 公仔箱論壇' N1 Z/ O0 B6 x$ N+ J' A/ v5 z
守則4 不要怕別人知道你的處境
  Z! O7 v# L2 t5.39.217.77 失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手,對於一個被拋棄的人,
' P! ~/ S1 Z3 r* l 他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。
5 J9 n5 t9 K( o7 w公仔箱論壇 一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。公仔箱論壇. c- G. ~5 S& g0 ?) L  G
如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去,
5 t3 B- F$ J$ P公仔箱論壇 雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受;
+ C6 i8 `8 w- ^6 s& |* t  s 萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人,常會問得當事者尷尬異常,心情越加難過痛苦。
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若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」,這種心理就有一點病態了。
% }$ r6 E/ V' i  X6 t5.39.217.77 建議失戀時不要怕別人知道,甚至可以主動讓別人知道,此時,
0 Y2 I* U$ F6 D- E& L- A5 T4 a% f 若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了,你不妨套用以下的公式:
8 \. e4 v# P! ftvb now,tvbnow,bttvb 「某某某,我向你宣佈一個不好的消息,我被拋棄了,對方已另有對象。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H; w% P6 ]! \( U5 J
我現在很難過,但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼,7 F  d" `' M+ w5 O
我們不要再談這些好嗎?謝謝,再見。」然後回去痛哭一場,你就會發現失戀沒有那麼可怕。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p4 ]+ C' W' h# a% |9 m
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守則5 學會自立自強tvb now,tvbnow,bttvb( Q2 |$ S4 D' f; X( T
失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平,
1 n, ?' T* a2 ^) \2 Q: d 覺得無臉見人,或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取,5 p8 H9 P3 b4 F3 }
而自己灰心喪志,每日以淚洗面,誤了正事,狀似可憐,其實也是敗筆。
1 _; u0 ^: k7 i6 ]$ I 因為這些舉動,只是使對方更加得意忘形,對自己沒有絲毫的利益。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y4 r% ~3 X7 \( a$ a
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處理失戀後的憤憤不平,最好的方法是好好過日子,自立自強,活得比以前更好,
& C8 s5 q9 m/ A% H 努力使日後的學業、事業更加進步、發達,將來娶(嫁)一個比原來更好的對象。
cool, thx for sharing
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