[健康資訊] 膽固醇

yuki1219mylove

* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。tvb now,tvbnow,bttvb9 T& J$ Q& U. z  k
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。
$ c, R: ~% X  F2 {4 X, M* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。
! r0 I) S* B4 D' e# p* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。公仔箱論壇$ H2 B8 o  k' G0 k2 f) q
* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。
" t( O+ E! v' `/ X" H3 X5 s5.39.217.77* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。公仔箱論壇2 u. k) f  J1 I2 w/ y% C: X
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要小心哦！公仔箱論壇/ }; V( M; b2 K6 @5 t% R

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原來膽固醇也是有好壞之分啊，這還真是一個相當特別的知識呢!所以要盡量留住好膽固醇，趕走壞膽固醇!

heidi1318

謝謝獲益良多。

jianloong

* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。
+ Q& u7 Q/ }+ B; d! }& v5 o6 Y* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。5.39.217.77) n9 q8 e1 p+ D' s: R; g6 H
* 總膽固醇是測量血液中 ...
8 ?/ s- m1 ]% H) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。yuki1219mylove 發表於 2014-3-10 10:37 AM

  i, L' q; [- O6 S6 n公仔箱論壇
, u# b6 {% b# b+ s9 otvb now,tvbnow,bttvb謝謝分享！
* k5 P  ]0 S! p3 N, a8 f$ ttvb now,tvbnow,bttvb獲益不淺