* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。5.39.217.77/ V- ?# ]9 ?) j Z+ B* d* A
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。
6 @- }' q/ \' x) J6 _7 f公仔箱論壇* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。
& j! Y# w) a( M; n% p2 Q5.39.217.77* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R2 w) {/ F" r% _' M
* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。
: E4 ^6 n6 x4 Y- t8 Z) P, t* k公仔箱論壇* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。公仔箱論壇" @) l5 E# v9 W( ?
0 @+ X) [, v( y6 k; r要小心哦！5.39.217.771 p) c4 N, {8 v6 Y
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原來膽固醇也是有好壞之分啊，這還真是一個相當特別的知識呢!所以要盡量留住好膽固醇，趕走壞膽固醇! |
發表於 2014-3-10 10:37 AM
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