骨科：腰椎盆脫出 5.39.217.77: g( w8 R6 Z( S) O4 t
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【簡介】
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腰椎盆脫出（LumbarHerniated Disc），又稱為椎間盤突出，是常見的腰部疾患之一。腰椎盆或腰間盤存在於腰椎的各個椎體之間，是腰椎關節的組成部分，對腰椎椎體起支撐、連接和緩衝的作用，當受外傷、退化等原因造成纖維環後凸或斷裂，髓核突出或脫出，稱為腰椎盆脫出。
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【成因】
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●腰部過度負荷：體形肥胖人士、懷孕婦女，又或長期從事彎腰工作的體力勞動工作者，腰部過度負荷，引致腰椎盆脫出。
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●意外受傷：當腰部損傷、跌傷、閃腰時，腰椎盆髓核會向後移動，而致腰椎盆向後突出。 # b8 W) Z; Y/ d$ z' i
●長時間穿著高跟鞋 5.39.217.77 w: n$ }" ~2 m Z A( S
●坐姿不良 公仔箱論壇2 k% R/ l% P5 D1 n) q
【徵狀】 5.39.217.77. N/ @' F( g4 E. { @7 ~1 i* v p
●患者會感到腰痛、背痛，有時疼痛會擴散至臀部、腿部或腳部，站立或走動時都會加劇疼痛的感覺。一般患者在休息後徵狀會減輕，咳嗽、噴嚏或大便用力時，痛楚則會加劇。
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●病程較長者，通常會有麻痺感覺，多發生於小腿後外側、足背、足跟或足掌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [$ X! `9 D. i/ C0 {
●嚴重者會出現下肢肌肉功能受阻，更可能會引致下身癱瘓或大小便失禁。 公仔箱論壇+ I' x0 J/ Q) x1 r
【治療】 5.39.217.77# U8 w/ y6 _0 Q( L+ [3 ?: d) L+ f
●藥物治療：給予消炎和止痛藥物以紓緩疼痛徵狀。
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●物理治療：短波、熱敷、磁場治療、電刺激、向量干擾波等，有助放鬆肌肉，減輕局部神經壓迫的徵狀。
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●脊醫矯正術：以適合的手法將脊椎矯正過來。 & Q% ^7 l! Q% O/ c& g- N$ H% J
●手術治療：情嚴重者可考慮切除脫出的腰椎盆，傳統手術為脊弓切除術，另外也可選擇微創手術。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s2 r) c. V) I5 V* i2 U* ]3 o7 h
除上述治療方法外，患者亦需要臥休息，減少活動，以避免腰椎再度受壓。 & ^7 b& }% B( r. a6 G: A9 N1 b
【預防】 公仔箱論壇1 Z5 N* A. e7 R# L/ O. B
●減輕體重。 5.39.217.776 X( r$ `9 d3 w) [+ Q
●減少穿著高跟鞋。 8 ~$ b1 M/ y7 H: h
●坐姿要正確，並且不要長期維持同一個姿勢。 + u( L) l% z0 T
●不要進行劇烈運動，避免外傷。
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●多睡硬板，減少腰椎盆承受的壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G4 h/ p2 o, c2 Y* ^
●搬運重物時切忌彎腰，應一隻腳用半跪姿勢，另外身體盡量靠近要抬舉的物品，保持背部的平直。 | 
發表於 2014-3-10 10:08 AM
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