牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。
- U3 E+ f9 t& F$ G3 A5.39.217.77
* j _# d1 |/ `; j! o/ k7 P% vtvb now,tvbnow,bttvb 1. 预备式公仔箱論壇/ Z, v, ^& ?2 ^- x, O! m3 }1 r
( N5 k- O8 x2 {" T5 U. c/ T公仔箱論壇 坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
$ C" ] L s4 R公仔箱論壇5.39.217.77$ ~) A' ]' a# A
2. 指掐合谷穴
: V" _' W1 m9 y& N6 ^1 H4 X. i
. e2 b B/ c, s0 j' v0 Otvb now,tvbnow,bttvb 用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。
- d% x) v: ^4 O& j
; @- b+ W! w. |( p; w0 Q6 wtvb now,tvbnow,bttvb 功效：疏风解表，活络镇痛。
+ e& d5 X- ~; W- U. J* O( @+ t! Z公仔箱論壇+ w* A. @9 m% u( V
3. 按揉下关穴
/ s; C: K7 [0 b! j0 Q! l4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F- {' f7 _7 _0 |
用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。
7 O* \* `0 p! x0 Xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.770 |) ]) u" q* d6 a+ E( b7 X" W
功效：疏风清热，解痉止痛。- Y( S' d1 z: J, S: Q
5.39.217.77; i/ H$ _" a3 Q
4. 按压颊车穴
F# W2 _$ P. d5 S% `+ p6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M) [7 U% E C) F8 T9 i; c% h
用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
5 s' T+ X6 Z& v4 R- w, _$ Z( Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 R( T: @$ U& ]: I# v' e) u
功效：解痉止痛，活血消肿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k% Z; E7 k6 t0 U+ v" Y2 X2 r
$ s$ _/ Y$ ?- d( `tvb now,tvbnow,bttvb 5. 按揉风池穴
) v4 g$ J6 P( t3 v% Y: c1 y8 O& N6 N- k7 \4 P" J
用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。
0 O9 R6 A1 z& P+ q% Y* l7 }& F; rtvb now,tvbnow,bttvb: O) b- d6 J' s- V
功效：祛风散寒，提神醒脑。
8 Y W! g6 z: R4 z+ N( Ptvb now,tvbnow,bttvb# M( h7 d8 Q' H3 C# U1 C5 e
6. 指掐少海穴5.39.217.77! R% y& ^# B( L {
: o( J( p% g5 S3 O$ ^# `tvb now,tvbnow,bttvb 用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S5 f$ i4 f; P; p& O4 q1 U
; l/ ^5 B/ P3 Z8 | 功效：祛风散寒，通络止痛。) H1 j: L+ L, h3 s4 T
公仔箱論壇: [& Y1 z9 }4 N4 S: N( U
7. 按揉阳溪穴tvb now,tvbnow,bttvb, C; b/ j$ j, c4 |- O4 z1 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @& f3 d, \9 m% z; l
用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。
# [; j" V r( e" n m* o5.39.217.774 L7 E0 v/ ~, i9 N1 R. T. k8 W0 L
功效：通腑泻热，清热止痛。
8 q' v' E' Q. J' C4 @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 H3 Z" x" E7 c# x
推拿按摩的注意事项tvb now,tvbnow,bttvb0 _. i* R: b( \2 W; H1 S# ]0 C
0 Q6 x8 T( U+ g2 l( |4 t, T公仔箱論壇 (1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。
1 I4 T. E1 Q/ Q* P5.39.217.77
& V# T, W4 a4 C* T P公仔箱論壇 (2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
; Z* d7 Q0 f3 a- h& _/ J2 a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ t& e; k4 L* N+ D$ u
(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。tvb now,tvbnow,bttvb% a1 R& v1 e" d' U, `' N
tvb now,tvbnow,bttvb6 z5 h6 I: ?! G+ V7 [
(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
- B, a2 L& H$ c4 w
* e7 T [6 x- a0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
| 