最近，我國醫學工作者對廣西西部的百歲老人之鄉進行5.39.217.774 N4 {* Z) a- j& [- E
$ k5 Q1 O# b* F& D( e5.39.217.77調查後發現，此地的長壽老人有一個共同的特點，就是習慣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y+ [9 Q+ @* b- c
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每日食紅薯，甚至將其作為主食。
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無獨有偶，日本國家癌症研究中心最近公布的２０種抗
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/ J) \+ W1 q* w* Q! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌蔬菜“排行榜”為：紅薯、蘆筍、花椰菜、卷心菜、西蘭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |. T% g& w! a& Q
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花、芹菜、倭瓜、甜椒、胡蘿卜、金花菜、苋菜、荠菜、苤
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藍、芥菜、西紅柿、大蔥、大蒜、青瓜、大白菜等，其中紅公仔箱論壇' |, z# W j2 B) ?! l0 r# B; s/ O
! F" {. ?$ Z/ c) o9 j W薯名列榜首。日本醫生通過對２６萬人的飲食調查發現，熟/ d8 H' U% ]( z' s8 O$ }
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紅薯的抑癌率（９８．７％）略高於生紅薯（９４．４％9 [5 \' Y5 c: G
; w C8 p$ K4 o8 b! @( k0 ^）。美國費城醫院也從紅薯中提取出一種活性物質———去
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1 P3 s4 d% ^. x% V6 Y5 O公仔箱論壇雄酮，它能有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。
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; r8 \+ y, D& v' Z. B3 W: F* a8 G; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營
/ X8 q5 J+ q& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t; L. O" A1 I2 D9 E0 G: x0 b, [
養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W- x, S7 s& h9 f9 ]7 K8 Z4 q
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這些物質能保持血管彈性，對防治老年習慣性便秘十分有( |+ K6 {5 Y/ M5 w0 Z% B
: b6 ]. U M$ y! g: |7 D- t/ C效。遺憾的是，人們大都以為吃紅薯會使人發胖而不敢食用5.39.217.77* y' t$ e6 g j& U. L
/ ?" k( ^0 E5 ^, `。其實恰恰相反，紅薯是一種理想的減肥食品，它的熱量只! W9 I0 [) S+ k. H' D h0 F1 ^
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有大米的１／３，而且因其富含纖維素和果膠而具有阻止糖! k3 ~+ e$ B) a( ?% _; i$ w
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分轉化為脂肪的特殊功能。
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8 F0 s( m, Z, w& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原來紅薯也是一種相當優良的抗癌食物呢，不過在生活上比較少在吃就是了。 |
發表於 2014-3-22 07:59 AM
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