本帖最後由 soforlee 於 2014-3-18 01:36 PM 編輯
& v$ L/ T; X7 z# a) t5.39.217.77: y9 M4 X) V& D$ u# C2 N% w
灰指甲是任何人都可以遇到的一個問題。它被認為是一個由於甲床中真菌積累而引起的問題。根據研究，它在兒童中很少見。但隨著年齡的增加，真菌的發病率可能會隨之增加。公仔箱論壇6 i; H! q( z9 r1 v1 u% D! k& Q
8 Z6 G4 A9 O$ `) D公仔箱論壇如果你住在潮濕的地方並讓你的指甲沾染污垢，那麼灰指甲可能會變得更糟糕。灰指甲可以表現出各種不同的症狀，如指甲增厚、腫脹、搖搖欲墜以及變黃。它甚至可以使你的指甲完全喪失，特別是如果你不馬上治療灰指甲的話。
( B2 v+ Y# b1 U @+ k& O* V公仔箱論壇; ]7 Q0 u( ^9 t8 J
5 s# h& [% ?0 e0 i- A! {3 q2 ^+ }
tvb now,tvbnow,bttvb/ c* S7 v( F1 p8 L+ \9 w
) m2 a% W0 }5 c' V6 M7 S公仔箱論壇為了用可靠的方法來治療灰指甲，您可以考慮服用下麵這些維生素：
4 B9 F* c7 j7 a" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ]5 P) T/ P: A" [& k* W! J/ A$ r1.煙酸4 W# [/ `! p; [$ u& W( j4 F3 l
這是一種能夠促進指甲健康生長的維生素。它也被稱為維生素B3 。有人說，這種化合物同時甚至可以幫助減輕你的焦慮和改善你的心情。這種維生素可以通過攝取食物而獲得。您可以通過食用強化麥片、肝臟、魚類以及花生等來獲取煙酸。
' c2 ?. W: S" U; }4 y4 B: F1 Ttvb now,tvbnow,bttvb) l# g$ [" x( B3 n& ]3 o7 U
2.葉酸5.39.217.77- R' ~( x+ ~& A( i3 \) z
這種維生素也被稱為維生素B9。根據研究，這種維生素會給你大量的改進過程，如細胞生長和分裂、DNA修復以及紅血細胞的健康生長。葉酸的最佳來源是橙汁、蛋黃、哈密瓜以及綠葉蔬菜等。
& q$ Q" k: s9 A7 p" I6 a; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @/ ]" |2 T( v( l
tvb now,tvbnow,bttvb: z3 q' A: h5 G8 F6 t2 B! G
# B! q) Z, ^/ c4 t/ \. F5 w( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f5 p- n- {; L) j
3.維生素CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z) X! G; ^2 c4 i# l* }: s
這種維生素會給你所需要的免疫保護。它將擊退各類疾病和問題的根源。它可以在冬瓜、花椰菜、獼猴桃以及藍莓中被發現。公仔箱論壇3 m' l' F' P. L- ^
tvb now,tvbnow,bttvb5 [5 x8 M' Y" e" |6 A5 _
4.泛酸tvb now,tvbnow,bttvb+ p/ w' d8 ]* X4 u
這種維生素也被稱為維生素B5。它會促進你的指甲、皮膚和頭髮健康。這對幫助你的身體對抗真菌感染是有幫助的。泛酸的主要來源是蔬菜、水果、西蘭花、五穀雜糧和鱷梨。
9 v( S* l: _- L6 i( k5.39.217.775.39.217.773 q; c! [! E9 Y; `- ~" v' W
5.維生素E
, `3 r4 K# X8 \4 y0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這也是必不可少的，是一種能給你各種美容和保健功效的維生素。由於它在改善血液迴圈和皮膚健康方面非常有效，它一直被混合在健康配方中。它會給你必要的養分和水分，尤其是被灰指甲感染的區域。維生素E的最佳來源是菠菜、甘藍、葵花子、雞蛋等。tvb now,tvbnow,bttvb% B9 F9 h& F: C3 h
公仔箱論壇9 Z1 n7 ?/ D& J
公仔箱論壇% o, ^, S6 H! n
0 d- w% b* o* ]8 T: W# { F! w
4 ^+ x) l; w/ e
6.生物素
* b% B6 K! S) D/ d( o2 V公仔箱論壇它能讓你提高免疫力。它眾所周知的名字是維生素B7。為了讓你有健康、強壯的指甲，建議攝取維生素B7。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V" Q8 q, L3 U2 r: |
5.39.217.77& y9 [" e4 ?/ G q6 v% S: I
上述維生素可以在一個多種維生素膠囊中獲得。你可以選擇單獨獲取各種維生素，也可以通過攝取補充劑來同時獲取。記住，營養缺乏始終是導致灰指甲的一個的原因。因此，要想徹底治癒灰趾甲，合理攝取人體必需的維生素是必不可少的。 |
發表於 2014-3-18 09:33 AM
| 