最近，我國醫學工作者對廣西西部的百歲老人之鄉進行公仔箱論壇# c' G: [, }" }, e: t
7 o" v. B8 \3 \8 h8 W# ?調查後發現，此地的長壽老人有一個共同的特點，就是習慣tvb now,tvbnow,bttvb+ t1 p J! r6 r7 p" f
公仔箱論壇+ p( j# ^# G" f8 l9 v) `
每日食紅薯，甚至將其作為主食。
; D) b) o! Z# ]& X$ X* t' Y0 T5.39.217.77公仔箱論壇$ [: R0 {7 [: f! U, K- V
無獨有偶，日本國家癌症研究中心最近公布的２０種抗
( b7 t" Y5 T8 V: b$ h1 v5.39.217.77
! O' y& A6 P. \+ A( c$ Ztvb now,tvbnow,bttvb癌蔬菜“排行榜”為：紅薯、蘆筍、花椰菜、卷心菜、西蘭
$ b1 |6 W/ h! ~8 _ g Htvb now,tvbnow,bttvb8 O' c( t8 `& C. ]3 h$ e
花、芹菜、倭瓜、甜椒、胡蘿卜、金花菜、苋菜、荠菜、苤
( m! X" q# h4 c, i ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G& H) a' {: C* {2 Y5 P8 I
藍、芥菜、西紅柿、大蔥、大蒜、青瓜、大白菜等，其中紅5.39.217.772 j/ o$ {# l9 L* l# N, f
公仔箱論壇8 t9 i' {" w: N0 l/ ^% b
薯名列榜首。日本醫生通過對２６萬人的飲食調查發現，熟
" D P h, ~ c! O1 ?; B0 x( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _- D" h6 ~- ^2 I
紅薯的抑癌率（９８．７％）略高於生紅薯（９４．４％TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R* o9 b" P% r, D2 w& q
/ p7 g2 | ^& T4 V）。美國費城醫院也從紅薯中提取出一種活性物質———去公仔箱論壇$ P/ y3 t9 t, S4 ~5 a9 s7 L6 L$ |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V: t( W; s1 [3 _7 S
雄酮，它能有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。tvb now,tvbnow,bttvb; K' Q, L$ a1 k" y$ G
: b/ }9 H% i+ X# m, W3 gtvb now,tvbnow,bttvb 紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營
3 M' S" D( {' g: ytvb now,tvbnow,bttvb
7 L- m2 X* t% {$ t3 ?tvb now,tvbnow,bttvb養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。8 q9 \; d( _1 G2 C/ F( }( }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T0 c3 T" Z8 |. p; i3 h# c
這些物質能保持血管彈性，對防治老年習慣性便秘十分有
5 Y! w( \; V8 l- dtvb now,tvbnow,bttvb
2 E9 T( T9 _6 J, ^6 M8 v1 X9 K效。遺憾的是，人們大都以為吃紅薯會使人發胖而不敢食用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]! Z0 S. D" P( _" ~
% P" b' q! ~' b6 G5 f
。其實恰恰相反，紅薯是一種理想的減肥食品，它的熱量只
& D) J: d- O. k. n4 i5.39.217.77
8 G6 A# U( y8 O% l. L有大米的１／３，而且因其富含纖維素和果膠而具有阻止糖
* W2 W( j$ p; }$ W
/ V, k, |# }6 f& w) W. ttvb now,tvbnow,bttvb分轉化為脂肪的特殊功能。
( t) Q- ]5 o9 `8 D1 A3 R- g) X
% f$ ^- v. O7 P0 D! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; [+ M; H1 Z# i7 D5 R, n4 y& k! \3 P1 a
) t+ W' z! |9 ], ~" b/ q+ l5.39.217.77
: z( c# z0 q# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.771 _3 K$ R6 n8 G8 z4 x& ]
原來紅薯也是一種相當優良的抗癌食物呢，不過在生活上比較少在吃就是了。 |
發表於 2014-3-22 07:59 AM
| 