認識癌症

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癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 / q  u9 \6 Z& n& m5 |- y' Z8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / l. w9 Y, Y- z# _  o' p 2 \0 R% G9 W2 w5 Q+ [5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n* [5 @  ?7 _! M / a7 N- z" [! X: B0 M3 o2 |6 j+ W' O5.39.217.77 : u1 e* T4 I; ]6 C) L! {/ f. b; { 1 F; g" M& T* U7 k1 b: Stvb now,tvbnow,bttvb脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性% k- O9 x! t; E# P3 R- ~( H 死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸 tvb now,tvbnow,bttvb# [9 R0 y3 ~* I 直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、tvb now,tvbnow,bttvb" F4 g0 O1 [% `7 X: l 口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍 5 H; b$ N- a& ^, W* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可$ i+ n2 `- V' F. | 發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 " F3 Q" V9 a, x% x  t公仔箱論壇% _1 t, |2 O7 X1 r; Z 公仔箱論壇3 [- c3 @/ I" r# Z6 P0 }8 T4 F . V# E/ w6 x' L9 a8 x1 S) |! V! W TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N8 G6 s& n5 o  g& \ 公仔箱論壇% O0 z! J) d  k/ h1 B% r" t: k5 [ 5 n6 U, I. I& P* G, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 s$ O# B* C- l$ z8 o( Z 早期偵檢5 J. R% Q" q' U 公仔箱論壇& ^, ^" L* d* s0 v" Z/ K 早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、5.39.217.77) }9 d4 i& D% @/ F8 J, E 不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 : J$ H3 O  X: R+ T4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。 0 D- g& \  E8 Y* u# I, x下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警% S: x2 k$ G* i 覺，及早就醫。 7 x% }4 K9 q( k5 f6 G- ^* g- gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E, U9 |0 W; i5 U$ ?9 A$ M2 i # D6 D! S- Y5 j早期偵檢十一種疾病5.39.217.77" X+ d& k! n% C% e6 [8 L+ Q tvb now,tvbnow,bttvb; Y7 q/ r4 N! E0 f + |$ a1 A/ ^' ^2 i" S: ttvb now,tvbnow,bttvb 3 q" u  t4 F% a6 h" V 9 {! X0 r9 f" b6 l癌症tvb now,tvbnow,bttvb. @7 z4 x% G/ U/ y& L/ T 提高警覺 6 g4 x! i: J9 P  X8 I: ntvb now,tvbnow,bttvb 重要警訊 + m; _3 F! V& h* \. j8 @2 p0 g 肺癌 : t5 I0 s7 l; S 每天吸菸半包以上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i& n$ h3 x& T" ]: e 20歲以前開始吸菸 & T2 U( }" V6 A2 k; O$ o公仔箱論壇經常接觸煙氣及工廠煙塵 , D+ B' d. B) g6 D3 V工作上與石綿有關 . P" p7 j7 o. b8 A8 O. E3 P ( `% x6 n6 Z9 X8 Rtvb now,tvbnow,bttvb 3 ?/ J/ b) K+ {2 g9 Z0 `4 B5.39.217.77 持續性咳嗽   I. T+ b& @1 r持續性肺感染5.39.217.77! I5 m  r; g5 L" E1 c 持續性胸部疼痛公仔箱論壇: z# u% w# q) q/ }& o  u# F+ d 咳痰中帶血絲 7 A, X- K  W# o' r. Xtvb now,tvbnow,bttvb聲音沙啞 2 d: j1 P2 G% K$ m公仔箱論壇 ) R9 F" u* W& y6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B7 I  B8 s7 f, \* I0 f 乳癌 8 m; f! j  G3 jtvb now,tvbnow,bttvb 家族病史 4 M, [5 ~. d# C0 i5.39.217.7750歲以後才停經tvb now,tvbnow,bttvb; H9 N7 z, r3 v8 V) ` 攝取高脂肪食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H( j2 a+ C' M6 {: n 高齡初產婦 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S# [* N# ?. _# u# s 終身未懷孕者 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _/ L9 u7 ^3 F/ e9 ~& f TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p: H9 q- K1 W+ h  F tvb now,tvbnow,bttvb) s4 T3 W/ @; a  i2 Q4 o4 d 乳房或乳頭疼痛 ; j6 E" x4 F: `( e7 g4 G, J乳頭分泌物或凹陷公仔箱論壇# x# G, G  N& L: \, L 硬塊9 }% [) ^7 _  S& }4 H7 o: j8 w- c 乳房皮膚水腫或潰瘍 4 ^  o- [5 g$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腋窩淋巴結腫大 & n" J: ]. F* e5 w9 `; U8 j / e% k% I& |/ ~: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 V8 t7 j9 U- v# q公仔箱論壇 子宮頸癌 % R5 m" u, r. R公仔箱論壇 多位性伴侶 & [! J3 T3 z) k0 c& a( ttvb now,tvbnow,bttvb過早性接觸(18歲以前 )1 D# j' c) r- s6 m$ O6 P2 h$ c 人類乳突病毒感染 - f8 q3 N# p7 C 7 O' f9 R7 R* f4 R8 @0 ^5.39.217.77 ) Y; {/ W& W, s6 X, I, j# } 性行為後出血公仔箱論壇8 q7 ~# W5 N3 l1 {; m 陰道出血或分泌物 4 }: l$ f- C/ H& h. o- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。停經後陰道出血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q" B) @$ @3 s 骨盆腔疼痛 " ]' v! p/ b$ Z$ ^. [ 3 Q8 l6 L6 [& M2 r( { * ~* q; D0 U4 [2 u4 u% Q 口腔癌tvb now,tvbnow,bttvb/ m1 b7 Q; G. F' ?3 }/ h) { 大量吸菸5.39.217.77" ~. H5 T+ X% c3 H6 @+ G  j 嚼檳榔( |1 _0 f, @, A! k* M 喝酒 * g1 [: {0 Q: t6 N$ B* F6 p" g; u' otvb now,tvbnow,bttvb 9 n; \* Q: P2 o$ F+ o9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }# M/ ^) m  v, n2 V5 z 不痛或不易癒合的傷口 * ]8 H( z) r8 [. d- }5.39.217.77異常腫塊 $ Z$ F2 f" x6 E3 w; z6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粘膜白斑症 ' v5 n: ^, @- J3 \1 F TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s8 X! L& V# r' n 3 D9 O/ s  _# N( }# S 喉癌5.39.217.77* Q5 r% [3 a( t" l, |. P1 w8 N 吸菸 " y0 T0 T- P% m4 p* n/ r: Dtvb now,tvbnow,bttvb" P6 T3 s: X, @1 F 3 d% z* {' Y9 g/ Y 聲音改變 ) v& w% H6 c" n5.39.217.77喉嚨異物感 公仔箱論壇: b% x$ _& }( o+ j$ M 1 L5 \0 S5 Q. _+ X" P4 _3 a2 B, c' Ktvb now,tvbnow,bttvb/ v! R" R/ R1 m. R, B9 }4 N 鼻咽癌tvb now,tvbnow,bttvb# g" n" j/ h. J3 N4 Q9 ~ 煙燻 / V+ m1 _, G; `- ~3 a* _3 t7 I) ^tvb now,tvbnow,bttvb鹹魚 , a. Y  P, X( b6 _% j1 G ; N* c1 \) l- \% B: |% C" Rtvb now,tvbnow,bttvb 3 }3 t5 L0 n7 S% a% i! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 單側耳鳴或聽力改變TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K+ i: P" X$ H 鼻血、複視 . g& w' D* [3 U- k5 B4 n公仔箱論壇頭痛 5 N1 k/ D% w2 ?, P; ?$ p% R* Z3 Q1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頸淋巴結腫大 tvb now,tvbnow,bttvb& e# D( ~0 W9 W& G 8 E5 V0 v# ^9 J# g8 w1 E  |1 p# o1 N- B& C) c/ Y6 T 食道癌8 D. x6 X2 R, M# N; p. P- |8 a 喝烈酒或吸菸 * w# v! S+ u; u6 x, T4 u$ J( S醃漬菜 . b3 h0 \! A) W% e4 I9 k. @" y8 `$ M( Y! }8 e, [ ! r2 ^+ z2 E" L) G5.39.217.77 吞食時有異物感公仔箱論壇; M# O: `" d) |/ \* z 食物難以下嚥疼痛 5 X. X2 y- U6 \) C! [3 E. Jtvb now,tvbnow,bttvb體重下降 5.39.217.775 c* _% e6 _% I1 Y) I% _2 ]  a9 h 8 j6 ]$ v9 Y( Ctvb now,tvbnow,bttvb   Y. F) }8 y4 `: r4 @& S4 P9 mtvb now,tvbnow,bttvb 胃癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a& o$ @0 R2 }# r7 E2 L$ m1 G 進食過多煙燻或醃漬物2 S3 U: ^2 b) c; H; L. @( Z 大於50歲 2 S" K" V1 W; t* Q+ d 5.39.217.77% u0 q1 F/ f$ \' e$ n & `& R& W( X7 r! @8 @% R5 v* y 胃不適 . j$ [) V$ T7 R9 l# A3 f5 Y% @( U& h公仔箱論壇血便 2 k7 z& O7 [) T0 @ tvb now,tvbnow,bttvb& g8 m  s# P: e/ @% j' S3 {- Y " `' p$ q" n8 ]  b+ z5 Z 肝癌5 j! x  Y( O9 v3 f7 f4 P 患有B型肝炎及肝硬化5.39.217.77+ [3 P+ m: k5 N3 |/ S* \% I# o& | 經常攝取含黃麴毒素食物 tvb now,tvbnow,bttvb" F- M8 z3 J' x/ e8 s+ S; W. { , K& C: y+ }6 V8 n% [6 m TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S* j7 ]1 K* H* H' m% L% G 右上腹脹痛: F, R% U" {) @0 W/ u" V# l 輕度黃疸 tvb now,tvbnow,bttvb1 M* b6 R' l9 U  F 0 ]$ k2 c# S) K9 q; w  T' } TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?- w- ~- g  l 膀胱癌 ! f6 Z5 I: D5 f1 Dtvb now,tvbnow,bttvb 染料工人. z" T! P+ y7 r9 h 烏腳病地區 1 k2 r& Y. T  k2 ~) _! b8 u1 y! h1 Dtvb now,tvbnow,bttvb 4 x- b! N' t6 F* A5 Y& @4 g公仔箱論壇0 w" T8 u. i" H& K 血尿 # l+ w9 c- T7 utvb now,tvbnow,bttvb排尿不適 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q% f* T9 ?. a& W! Q1 B! R - y* \. [/ `; |: p; u5.39.217.77 , i2 _; }7 c3 f! f9 e 大腸直腸癌 3 u. x, [% j( A' c# \" M* V 有大腸息肉的病史公仔箱論壇+ T3 l$ w5 z2 j" F  |# _ 有家族史tvb now,tvbnow,bttvb0 R' ?2 W8 A1 @& }3 I* [ 有潰瘍性大腸炎病5.39.217.77( a$ m  I1 E# l" t 攝取高脂肪食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N+ T+ q6 l9 K' T/ }" R % j2 Q. \+ p$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% x& }  J1 F$ K& ?( F 大便習慣改變TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B% E& y7 o0 P) S 血便; Y$ E- T" v+ j! G# B$ U & t( f% x; U9 W& Z, @0 C5.39.217.77- [( g8 q& }+ K$ U / i) F8 L8 K4 Y) q6 L 公仔箱論壇: e7 x- F# ?- P2 B! y# x( ^; l

早期預防 9 s3 H4 F8 h5 y# h9 e8 `9 v8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G+ k9 U# |! `1 [: N 1. 生活型態的改變 . q1 m: |( H5 Y9 k7 B, @8 S9 ?* a; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D& ]( ]+ E1 L1 W5 u4 ] 　有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30% 8 J* c' L( Y( N" x# E4 m5 M# atvb now,tvbnow,bttvb、其他佔35%，故要注意下列項目： $ C2 ^) U6 Y, s4 w6 D7 }- j tvb now,tvbnow,bttvb% \2 a  k  ]8 _+ _& G   \! C8 O5 r2 |7 t9 E/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e2 S/ \4 k" Y (1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 # W6 r8 T8 [0 Ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77; O$ k* L1 d9 }7 E4 q9 t/ S) E 5 {. X) P) @$ E3 c& ?  t6 w (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 " x3 d: x: W, Z# q- e 0 l+ d+ i5 _1 S9 ?: @+ z# ]3 ?% k) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s1 t! i/ R4 h0 o (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。 6 j$ P! j: I4 _7 L1 Z- l 公仔箱論壇3 L* D! j' W7 v7 w) f5 S- Y' u2 x TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k, i  u) ~3 o$ _, v3 X (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 % H6 _7 d, \, ], L* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 `8 J: k. w$ a5 W公仔箱論壇. i1 X; B7 @8 w1 v5 e, j4 x (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。 ; Y) _  w5 @3 |* P+ G. x5.39.217.770 H  ?3 v, U8 t, V . x/ g' f7 x4 a8 {4 X+ l" E; D" D  _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 + |/ u/ e& L& J8 T0 p+ T" a ) _: m% w6 k1 n4 d, Z. `  U0 t2 m; O公仔箱論壇   W1 G$ b0 ~* B' E7 r$ g9 G (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 5.39.217.77+ R( _& w5 g6 |. G% X tvb now,tvbnow,bttvb4 B1 H% M+ g/ e/ |8 Y# K, R1 Z $ V+ R5 d/ `% D  A7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。 4 Y* K1 i0 S2 @' x/ Q6 Y: g( f1 c# l! y/ b- K" d 8 x# U* G. B7 ` (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 4 B$ D; p3 p% ]# W5.39.217.77 ; M/ v: w1 y3 V1 f+ V( L; z " i' p2 ^, \3 T  ~7 z0 d公仔箱論壇 ; T; Q! G7 f5 B2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 R. _7 r- s3 D9 b

2. 注意家族癌病病史 6 e# T' R6 l9 E2 htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q) L9 }% G% k! k1 M* o 　癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。 ' F1 l. s% S/ g9 `$ A3 o公仔箱論壇9 W8 v: x0 b6 g% M7 c4 J- Y 3. 職業性危險 3 b1 X# t! g! B5 {. f& }) Y$ ~9 W* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 M* R  ~4 s6 `　因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性/ q5 ]9 ]5 }+ @5 u: b/ g  d ，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。 + l  L# f$ z5 G1 F' s+ Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 e( }& R: O/ f7 H 若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 7 X1 a7 s0 N! T& g$ u5 Z$ S. t6 f公仔箱論壇 : R- |& w. d7 w( D9 |) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 環境危險性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [6 Z* w0 c* P0 G! V- F ! Y: ?4 v. C" Y  V每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。tvb now,tvbnow,bttvb9 `( k1 Q$ R$ S! O 9 v% ~8 H- F3 F  C# Z5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . H7 M; i7 t. F: u% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.777 O+ G8 Y9 Y1 _5 `, r# g (1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。 ' F& K% B4 v# i% \& R2 W 2 O6 V# e$ g4 G' Q, A& h0 C8 H5 G * Q# m) ?/ [: j公仔箱論壇 (2) 盡可能避免食用色添加物。 . T# x( H2 Q5 \- p - |" t& R' O8 k" @, w' } 2 X9 Y" y" ]' d# }5 y) f (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 5.39.217.770 e0 D+ ]1 e4 F6 A9 J $ m1 ?$ B" C5 g. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @+ V8 N) t; N6 B( V' S (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o+ ~: l- a+ A( X" A0 l3 g: w 如農藥)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [& i0 n5 V( `( Y! u: U / _. n' Y5 ^& w$ J4 \' ]* b. L) R 7 n) W* W! s, f% d# J3 Q) R (5) 避免食用人工甘味料。 9 F" `5 u8 f; @+ z- _( \公仔箱論壇 2 _. a8 }2 i0 Ztvb now,tvbnow,bttvb - q7 L, x0 C$ ^! i- M5.39.217.77 % G/ ?8 B) K; ~; W$ w- I# ~; _8 o5 F9 g$ m! M

公仔箱論壇" X2 x6 ^  d- H  F9 K0 k 癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性+ d3 h) E( M- k3 d* r2 ] 月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。 6 ~8 {( P' ]* n" t5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb7 e  Q3 V- c/ W+ u tvb now,tvbnow,bttvb0 N/ }7 T! b3 V" @

johnnycat

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