烏龍茶
5 i' q2 ~- t4 l A3 w* x4 j5.39.217.77節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
* z, }( B+ W8 F- t, J1 K! s原料》烏龍茶5.39.217.77% T4 `# x; I3 `1 S9 o; P2 K
做法》用開水沖泡。
: \" d' R5 _# h( R功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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# K0 e) }4 b& m) i9 v薏仁茶公仔箱論壇" a* E5 a$ `6 Q) z. F6 Z) h
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
7 X. h7 a. Z, l+ j+ d1 X原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
/ ? r+ w! f6 b: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》以熱水煮開，就可以飲用。
( O' g+ M" E+ P4 Z5.39.217.77功效》清熱、利濕、治水腫。
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) r* v# d+ O2 _/ C# ~9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷葉茶
8 d4 ?$ J+ d3 Q' r5 R5.39.217.77覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
4 U' g9 x) U! I! d% g4 `原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。 F$ j9 g( I4 } p' w& h' |7 I* R
做法》用開水沖泡即可。
- g& I3 E% _0 _9 T2 d* v功效》清暑利濕、治水氣浮腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m& D1 } m( i7 |9 J# _0 S% m
- D* O' q2 Z- Z5 n/ i5 ~決明子茶5.39.217.77" B7 d" X% M z" Q) ? e
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
' g+ b ^* C, M" i0 D Y4 qtvb now,tvbnow,bttvb原料》決明子
: W5 ^. R/ ?2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m, _5 m$ L4 }* B9 M, F
功效》清肝明目、利水通便。
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- B) _: V6 @& o/ x$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥芽茶
8 v9 _' m. [) x: k4 Rtvb now,tvbnow,bttvb體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
) ~. t0 `( y f- Otvb now,tvbnow,bttvb原料》炒麥芽５錢、山楂５分。5.39.217.77- E* l) y: F! B8 g
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
. U0 D9 e. V% \ [3 Itvb now,tvbnow,bttvb功效》開胃健脾、消食除脹。
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& ~1 P' P7 l6 R檸檬茶/ g' M) ^! k- R$ T
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
; q& m1 Y- u% }! ]4 W dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》檸檬一顆。
( [8 f( V3 D, D6 L: M- ttvb now,tvbnow,bttvb做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
% M! p6 |6 a5 y2 @( b公仔箱論壇切片在茶中浸泡。
, \9 r1 m; t$ k4 v+ t* J0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》消脂、助消化、美白肌膚5.39.217.77$ F$ U; f& N& x9 z& g& k
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普洱茶
2 _% x1 N& P8 Q8 e6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。9 e% H8 Z3 L( J- p6 ]
原料》普洱茶葉、干菊花５朵。
+ v: h5 {" X2 C+ M& Ztvb now,tvbnow,bttvb做法》熱水沖泡。 公仔箱論壇( c: t) E# u7 Z5 t5 \/ N
功效》幫助消化、消除油脂。
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9 H9 s# U: i/ m公仔箱論壇玫瑰花茶公仔箱論壇) O1 z! s% @3 A% v+ t
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
! E" p+ v( j5 k+ @8 t原料》乾燥玫瑰花５克。tvb now,tvbnow,bttvb# ]# t$ Y! Y( s8 k7 B
做法》溫開水沖泡。
7 R. Q4 o5 a) [0 Y! J5 stvb now,tvbnow,bttvb功效》治肝胃氣痛，調經。2 ?! K% H3 |$ s2 M0 X( L7 t
9 a. z$ |6 j/ X- L j& D5.39.217.77菊花茶# l i$ b& E. F3 Z% `/ J$ {# v
清火、減肥最方便的飲品。2 ^! l+ H# S9 \) B' }% _' t
原料》幾朵乾燥的菊花。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N2 Q' o# {; w4 J" Q
做法》以熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {" r" e; t: d }7 X2 \3 A
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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4 P. l9 |# U L/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t, i% R7 _' [' N
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。tvb now,tvbnow,bttvb# K9 ~: P |9 c" q: C
原料》陳皮4克。公仔箱論壇; \4 U# q/ ]2 S. \- x
做法》用熱水沖泡。
+ n5 p' W7 i( s, Z5 I: ?$ F功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
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