烏龍茶6 A& a3 o: ~8 O
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
6 X' ~" n+ C. `# L/ [# } g( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》烏龍茶- S# W, W( A* w
做法》用開水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q3 j0 D" P- M1 ]
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
5 B6 W3 m" d% b: q' B( G Wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ n: Q- n$ h' D7 ]! k
薏仁茶
$ H0 z6 \2 u3 @9 |! I0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
* V1 ?; W. `7 u5.39.217.77原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
o( L2 j" R6 g0 H. O8 |tvb now,tvbnow,bttvb做法》以熱水煮開，就可以飲用。
. v5 \2 e1 ^+ k8 i功效》清熱、利濕、治水腫。
8 v4 Y) y+ i7 J+ ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- w, {7 T! R- ~) M- W6 f
荷葉茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S& w9 I6 N/ u, p
覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
/ j) l" o2 |7 C3 I; \5.39.217.77原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。公仔箱論壇( Y2 D+ J/ ]4 F5 X
做法》用開水沖泡即可。5.39.217.776 S# B# l u8 A) ^" ?* l7 G
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。4 s5 ^$ f; c- I' Y& R& P
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決明子茶
; B/ [9 R6 q# \# G公仔箱論壇腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。# d7 R G" T! ?! W
原料》決明子* P5 A# l7 A' I) f
做法》熱水沖泡。公仔箱論壇! i+ n: A3 J0 c8 q/ t# E6 r
功效》清肝明目、利水通便。
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麥芽茶
9 I9 T. [' A1 n' S! ]$ C5.39.217.77體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。公仔箱論壇5 ?8 Z+ n) m2 ~9 f
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。tvb now,tvbnow,bttvb/ a1 R1 K8 H6 {; |4 P
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
' P5 _( b$ Q8 p功效》開胃健脾、消食除脹。
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% Q0 d& i5 n( i0 }8 `5.39.217.77檸檬茶0 F0 W% a1 J1 r0 ^9 _) {) i
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
- v' N; z9 |3 c# Z+ ttvb now,tvbnow,bttvb原料》檸檬一顆。公仔箱論壇/ r2 G- S4 r8 w! p( F
做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
0 [1 _) _0 a9 ?+ m$ U% e" O公仔箱論壇切片在茶中浸泡。公仔箱論壇! H% S" N7 \% v5 S# u
功效》消脂、助消化、美白肌膚
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/ P7 J8 F; I; o2 Y; [: r& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普洱茶5.39.217.77! k& }9 w' n9 h! e- j7 M+ X
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。tvb now,tvbnow,bttvb/ w. M0 P0 U6 v f
原料》普洱茶葉、干菊花５朵。
* U' w3 \' m7 c, q3 c8 ~; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》熱水沖泡。
% S7 K9 K3 @# | z6 s' H* Mtvb now,tvbnow,bttvb功效》幫助消化、消除油脂。公仔箱論壇' J, {- M+ @9 [6 |: v
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玫瑰花茶公仔箱論壇& a( K, j4 o1 m* b( s
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
( R& c7 w3 }* [# w. G- h公仔箱論壇原料》乾燥玫瑰花５克。
4 Z5 r- n# F7 _. Stvb now,tvbnow,bttvb做法》溫開水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w6 a6 j& o9 _
功效》治肝胃氣痛，調經。
* c+ L, j% T X% O' a% u/ i% Y' \5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb' T5 `: I$ v( d7 x" t8 u) s% b4 H
菊花茶tvb now,tvbnow,bttvb9 \. A* M& o( \7 y- J8 e. X
清火、減肥最方便的飲品。公仔箱論壇) B3 V, {/ c) E! u6 L. X
原料》幾朵乾燥的菊花。& t! n, A# @& V# l
做法》以熱水沖泡。
1 o( i% e7 Y% b/ D/ c) [9 M6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。公仔箱論壇: P9 J1 @# Q! [7 V0 J9 j
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陳皮茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E* N' X _7 }1 P* S5 E
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
5 P* i0 }$ C/ q! K& O原料》陳皮4克。
8 g$ h% P2 i9 r6 c4 K' r. htvb now,tvbnow,bttvb做法》用熱水沖泡。
2 m# P- _ N5 j/ s5 s. j D7 x5 J" x/ d功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
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