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瑤柱羅漢果湯

瑤柱羅漢果湯公仔箱論壇9 w* N. u5 M7 M& |! {

. ]$ h, H; |  D  [; Z" N3 C9 |5.39.217.77材料(2人份):6 T3 ]' `( S" z6 ?
大羅漢果1個,無花果5粒,南沙參1兩,瑤柱(中)1兩,大百合2兩,南杏7錢,北杏3錢,淮山1兩,陳皮1/4個,生姜3片,豬肉2斤,鹽少許。公仔箱論壇. t& ?! }( w% d: \7 U
公仔箱論壇+ I6 C/ o9 P, `' C+ L
湯料處理方法:' F! \( c  {+ B( C$ x) H( w) q
1 羅漢果去外殼。5.39.217.772 Z7 o/ H, q) \# F5 o3 E6 D
2 百合,南沙參用清水泡浸2小時。0 s  n  f: H  u
3 南杏,北杏用清水泡浸半小時。
6 \6 q& ~. \/ m& j/ \4 E$ C& K2 y公仔箱論壇4 無花果用清水泡浸半小時,洗淨,每個剪成3份備用。
& j. j# C) I; ]1 c5 S' Z2 H$ G公仔箱論壇5 瑤柱清水略沖洗表面備用。
7 Q3 X  Q# z6 y# Y) q& J4 U公仔箱論壇6 淮山用清水浸4小時。5.39.217.77# L+ Y9 ?4 i5 o" Q5 X

: t5 e8 V8 ?' R; `) B/ d做法:4 _! d# B1 M0 T: p: Q" y
1 豬肉汆水,切件備用。
  }7 _  R1 A  D8 y5 [4 c8 u  P2 K公仔箱論壇2 全部材料加清水8碗,大火煮沸後,收中慢火煮2小時,加鹽調味即成。

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thanks for sharing. looks very 清熱
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