首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~
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* n' T$ H; I% g6 K3 N7 m, Z公仔箱論壇之後就可以放入光波爐焗啦~
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- H$ a/ V/ V( A. j) {+ |$ F* ztvb now,tvbnow,bttvb以焗爐180度焗八分鐘~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j: ~0 ?; Z- d6 F
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之後再落少少香草~! t+ p3 t5 `! ?" b; s
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再反轉焗多八分鐘~5 O2 m, i6 F# @# A& Q% b
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可以食得啦~公仔箱論壇0 h* K$ y; A! e, N/ n8 {$ y
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羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。
; S5 V# ^8 |+ n, c* O( z0 [' \6 htvb now,tvbnow,bttvb味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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