[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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原　　料: 公仔箱論壇5 n& K& A+ w6 c1 t. A4 g# j
腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b9 K; l" B4 f8 l' R( w, Y8 Q/ E( E
操　　作: 5.39.217.77! G* ]! x7 }: a0 c+ {7 j% e
1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。0 g5 E6 d1 I+ i# W4 [7 t
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。
, h; C; O6 s; r4 Q+ ~公仔箱論壇3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
7 F! g! f4 _, Stvb now,tvbnow,bttvb4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。
6 x! w# n- C' W. C! \& f7 r特　　色:
% l) J- z; {3 n" X& Y, u神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。

小Mi

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