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. r: x1 w1 N% n- u, [( _1.饮酒后切不要洗澡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m9 D2 [; f0 z2 m
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。
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2.空腹时不要饮酒公仔箱論壇8 U* ]; x7 G: @2 Y
一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。
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3.不要大口猛喝5.39.217.77* L) b. O; V* C% h! i& |
要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。' E0 E: a7 [8 p# L1 [! F
4 s. t% I' ^% w. i公仔箱論壇4.喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
" E0 R) _( _! V8 M' O" r r绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。, Z& ]0 O: [* H" n" |5 M6 M l/ \7 f
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5.最好的醒酒物不是茶水，更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。
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6.不要多种酒混合饮
* C8 ^2 P/ V4 X$ W$ I# K$ n0 t/ V因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。
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7.不要用药酒作宴会用酒
X1 I* i4 i) y4 D# k公仔箱論壇某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。
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5 A9 S+ n! }. V5 s公仔箱論壇8.白酒、啤酒应注意5.39.217.77( r2 s* d: y6 B+ W1 ^ L M! d
喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。
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9.尽可能饮热酒
4 M, i' _0 A& Q. P! @8 G* S! m' L公仔箱論壇不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口；二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。 |
發表於 2011-9-7 12:41 AM
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