" w$ @1 D: W5 S8 H& }6 \8 h5.39.217.77材料：7 I6 U5 F8 ^8 G; d: z7 B' D
蝦半斤、青黃甜椒各1隻、紫洋蔥 1個、蒜頭(切蓉) 2粒、菠蘿4片、茄汁3湯匙、白醋1湯匙、水3湯匙、糖少許、鹽適量、生粉水適量公仔箱論壇8 L4 q/ k" s( n% |
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3 ~" g7 G3 s) |0 `5.39.217.77蝦醃料：
- h! Z2 G e( o# P5.39.217.77鹽1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許公仔箱論壇! P: ~3 ~& ^9 |6 R
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X; i$ L( c1 O) @& N0 ]
1.各種蔬菜切塊備用。8 C" F2 j( K0 A
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2.蝦去殼(保留尾殼)，去腸洗淨和抹乾水份，於蝦背部輕切一刀起雙飛 (不要切斷)。
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3. 蝦與醃料同醃至少15分鐘。
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6 O. t7 w8 k- U* m4.燒熱油，將蝦和蒜蓉略為爆香，盛起。tvb now,tvbnow,bttvb, }4 Z5 ]) N" j6 j1 }( c# r* D
' Q3 w" ~4 q( f# \# M- f. g2 n公仔箱論壇5.將甜椒，紫洋蔥爆香，加入調味料略煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y) m6 j7 I4 K
- I5 v/ N; Z# G6 T/ a5 G) d公仔箱論壇6.和將蝦回鑊並加入菠蘿，用生粉水埋芡即可。公仔箱論壇, h! i* l6 D* K, _1 N' ~$ v; _; N
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發表於 2015-7-8 07:25 AM
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