[中式食譜] 馬鈴薯燉洋蔥

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材料：公仔箱論壇0 ~9 p5 C: C/ g0 j# O5 Y2 ~
馬鈴薯1顆、洋蔥1／2顆、豬絞肉30公克、水200C.C、醬油1湯匙、砂糖1／2茶匙。tvb now,tvbnow,bttvb: ~1 B( B" u' [6 @" l
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( _, x* K" @$ X6 P3 v5.39.217.771.馬鈴薯及洋蔥洗淨去皮，切小丁備用。公仔箱論壇. f5 N8 A/ u% k
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2.熱油鍋後，依序放入豬絞肉、洋蔥丁拌炒。
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7 p1 u9 W9 o  K- f" A/ G- i( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.待洋蔥呈金黃色後，倒入馬鈴薯、水、醬油燉煮，待醬汁收乾後，加入糖拌炒均勻即可起鍋。$ o3 N/ l% R$ b2 k/ Q$ m

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注意事項：
$ T8 c8 z6 T, k  S公仔箱論壇要注意的是，洋蔥屬產氣食物，若過量食用容易脹氣，或出現排氣過多的現象（原理：硫化物在蒜胺酸的作用下，會轉化產生氣體），若有腹脹問題，應避免食用。