| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長，
4 j! `. ~3 C$ I5 z4 ^3 Q 而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌 5.39.217.77 N3 i* R, K4 K) m( k% f( j2 p
3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質， 公仔箱論壇6 B' W: C X1 r; k% l4 Q% b1 |$ u
只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長
2 X: U- m) C: r& z6 [tvb now,tvbnow,bttvb4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動
( V+ Q3 [! S/ }+ Z/ F! o, H5. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉
# n+ O9 K: {% A- Y4 a/ [' v( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生
3 b3 D. R9 I# J- i+ Z5 L( X% Q" utvb now,tvbnow,bttvb7. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險
9 S* ^( ^" x0 h( j; @4 H% `% R8. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效；
4 b7 R* d6 i5 w9 b0 p/ L/ ztvb now,tvbnow,bttvb 植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定
* f, t1 f) w- h7 T; g8 c5 K% F9. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻
. ]+ I& p! P, B+ g+ Y% U! ?10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食 tvb now,tvbnow,bttvb& D: R) m( {/ f6 B. _
11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病
6 u) f6 }! D/ J/ t: q$ I12. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高
& F& j1 ]# H% }: Y5.39.217.7713. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇： 5.39.217.77" ?5 H# D) ]- w) T4 P( {* j6 c3 P
不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測
% R, `* M' t& g) B; _, o% E* I& n14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素
- R2 E) m) T0 \15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品 tvb now,tvbnow,bttvb( N# D0 R. g( \1 u+ h' _( M
16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關
# j( M5 G8 ^, i& B; _! y5.39.217.771 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食，
+ C/ t2 B1 h" T 卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高
" [/ G; A# l1 w1 \$ | P* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折 tvb now,tvbnow,bttvb2 j# { r8 x$ ~# w% G4 I+ C
19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、 公仔箱論壇% `2 o: S5 {% ~" b* ?% c/ `
或其他自體免疫疾病有關
" D3 z! i# ], V公仔箱論壇20. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶
' n& s9 s1 l! \1 O L5 @21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z4 R; I8 A5 a' ]- D
tvb now,tvbnow,bttvb8 N9 g8 [0 E# O; _' i: m
* ?6 C" J2 D5 {1 [- @7 c
$ R6 }$ b5 R7 o9 v$ O
22. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症
% U! L# S! C; k. w! U' c. z+ G* C' [. h" o+ N7 n; `, F" n
, x. v6 P' ~: x) g7 t* g j* {' C8 T5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb( y+ K1 s) s8 n! a( X' v
23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取 tvb now,tvbnow,bttvb. v6 a9 h( Y& m! ?" o+ v
公仔箱論壇1 g @1 S- R3 q, x
4 C6 u4 N H) H# o0 r5 I4 K& m5.39.217.77
! A# ~) f5 j% [24. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似
5 X7 B9 E2 A! H- U, w2 T# G; e7 d9 ~2 E5 ]: k3 F+ ~
8 M3 `5 p+ ~: A- o. `tvb now,tvbnow,bttvb D5 h4 C) c+ t' e5 y* U
25. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情
. F7 p$ @2 k, ]( _6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [( N8 I& x0 p% m9 N4 R! u# C0 Q
8 e. f' r: h3 k, _) b
7 I o @; B9 ^) n: e1 A/ j n5.39.217.7726. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病 公仔箱論壇! f* y; N" m( O- M c. I
/ `$ p! _, h9 M/ ?% S, `
公仔箱論壇" M; Q/ u3 \6 k8 e
tvb now,tvbnow,bttvb: |# m2 h' t b Y
2 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情
+ O$ q# V1 r0 g4 @7 r, C0 k* L" X4 n8 ?5.39.217.77, D; L7 l* w) m0 \) x# Z
: _1 K1 i. e) A- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- P2 H- y: D+ \) l R28. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少，
, J5 F6 C, p2 |tvb now,tvbnow,bttvb 也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境
# K& c7 |" o! y: P4 y8 K- b/ t; ^公仔箱論壇
8 g8 A9 v( `7 N% Q) ~- Z7 J. R公仔箱論壇8 a- [) ~" s' t
7 k. x5 _$ m( s7 J6 wtvb now,tvbnow,bttvb29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低， 公仔箱論壇& N- u3 m4 L! t$ f* W" K
盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N/ I7 H- g6 g6 `
0 ~: C( |2 @( K7 F' L+ j
5.39.217.773 y% u" b2 D' [+ C1 k
- E8 }, s! u8 |" \/ s30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質
4 I/ A6 ]% ~& R2 [: X0 z5 u& B% b
& |! x. [# K6 L: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q4 i/ _; t* E2 N
+ K8 `/ n% Q1 g1 L4 P31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益
% ^5 q3 w; n% i# n. |- W公仔箱論壇
. O. m3 s; t6 e) O: Q
% N; N4 s T5 ?, H& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A% E9 E+ _0 s7 h! w7 N9 o
32. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸) tvb now,tvbnow,bttvb5 N) `8 B$ R$ Z0 b
2 {) r s4 r4 t- |( Mtvb now,tvbnow,bttvb
: N& `. w8 d+ N/ `. e1 P4 H f, Q# Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ E, w# O Z( O0 d( H$ ]8 D& Q# u
33. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹
6 ]) _$ g# Y/ q2 z! H公仔箱論壇患機率 公仔箱論壇: r+ T4 N& c0 x, w" \( ^- z
* d1 I; w2 Y# ^# @7 v: h A
# L4 t# w( b( ^( b
5 M; o/ o& ?( \$ W4 P8 q. ?
34. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事 公仔箱論壇* G: |) c2 C. k$ U* P6 {6 K a9 ]
6 h( {; e) W$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" s+ X0 B) a6 g N# X
9 H/ j8 u5 S) r1 F- D( W. v$ W5.39.217.7735. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯， tvb now,tvbnow,bttvb# W3 \( S6 f" r( d+ E
因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶
! j9 _0 y7 V5 D1 q; ?& ]" B5.39.217.77
4 Q* [. q( b) X( v公仔箱論壇
' ^% `! W" p0 u$ a' A5.39.217.77" [0 ^0 b) S; s0 c( q; D
36. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性 公仔箱論壇9 ` o5 V9 E( S
公仔箱論壇9 |" N- y' L: G+ f! d& |6 s1 C2 |
L7 M' h- \- I) `- L4 D7 E( I
* X: U9 p: m6 C3 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻，
' n2 d" O+ U& `# D( |+ K$ a5.39.217.77 因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學
. Y" x" K, V: M' s) p" k/ M& E
' z8 P. r9 {3 c$ t. c6 A: P) _5.39.217.77
; ~+ ^+ H0 K, j$ @0 Q& U+ l! c' z/ A) w
38. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢 . D% Z; K. o6 `6 ?$ h
^ o# w" r6 q' Q$ E6 D0 n
( X1 _+ C6 c9 a7 _# Z0 S) qtvb now,tvbnow,bttvb& ]( [0 u R* f# N' p
39. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育；
% P. }! h9 M$ r* g, }( U公仔箱論壇 導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康
+ I% k* o1 c3 y1 ]9 H4 A4 Ztvb now,tvbnow,bttvb+ k: W& R" O2 b0 f
5.39.217.77. X% r( E7 t6 ~+ v
5.39.217.77" S) N% i% j4 q+ ^- j
40. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水
) U- u! B) \: r% e" Etvb now,tvbnow,bttvb9 r4 k7 n1 U3 `9 ?! ^
( e& j$ o \, k ?; x: e* Z, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 |" c6 {# b$ R& }) n$ R1 d4 Ptvb now,tvbnow,bttvb41. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術… tvb now,tvbnow,bttvb! r% l9 j0 [; S7 o* Z1 K g
若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」
7 Y8 G% x( t( I9 |8 p* d5.39.217.77; g- V8 o- K% Q9 v2 ^. t
; h5 r( w) @9 S/ B- _
$ n/ C5 ^# ?& E/ U- B. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。42. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果，
: ]9 Y9 g/ ]& A, L% N1 u5 V- N 說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉，
3 j, t$ j8 P# v. t. S1 p公仔箱論壇六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N1 L j4 d" u) E' j" p- v
你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。5.39.217.77/ p9 o: b# k! C2 X; P- o
- ^, X0 \( t& s8 s! d+ p: |, @% m, z# h$ W4 _# W6 z4 p, P" b3 A
如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。
% R; G. Y" i1 ~- H) k s. T─John Robbins，《新世紀飲食》作者
' H. S& g ~" ^7 y7 e5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb; C& [$ n0 v$ L* V# E5 ~6 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s3 R) q! m* A0 W
今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險
6 U) |; l5 L7 p5 r# Z' S這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。
2 H6 n0 `0 f- T) c6 y6 z8 n+ c－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長5.39.217.77# t( C5 @+ ~2 @; W' _7 \% a
- C) C* i# Y- d& S+ Z& P# m5.39.217.77( p' Q' R& O6 O0 K+ A5 ^
以下是你所不知道的真相…… . }% y7 B0 f' }$ X: ]
● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 | 
發表於 2012-8-27 11:22 PM
| 