[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
" p5 A; N; C0 p8 z        1.玫瑰花精油：% W) Y  j: H3 ^2 F" z
        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
* I4 l; b1 z$ @8 k4 [/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        2.薑茶：0 Q5 l4 a3 O) r
        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。公仔箱論壇( E" b) v$ o( Y# F( P* u
        3.熱敷：
/ W3 T. j3 S8 R1 i; o        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。