累了！就把心事放下來！
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]( d- V/ P5 r3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近認識一位美國籍的出家師父，是個很有趣的事情。
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+ ]5 |0 u" J: t- g公仔箱論壇特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
0 _5 K& u: d% f$ x* R9 s# b/ r9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ W; ?) h) E; A( d- stvb now,tvbnow,bttvb我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經， 3 T$ I9 U; V% F& E5 K
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師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情，這都還不稀奇。
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有趣的事情在後頭呢！ 公仔箱論壇+ g4 s8 H+ O9 j' w/ p- v
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師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u" I9 p2 P5 {+ U
9 s3 w) a5 E; Ytvb now,tvbnow,bttvb他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。 公仔箱論壇% ?$ r* p' t% V& R* J) B4 v0 |6 u
. D4 s; o' [* C* A5 f7 y9 o h可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。
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3 e& L: {- ]. I& ?+ v* a. ~公仔箱論壇也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。 : V3 u( u: G4 j6 T
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受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，
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@# ?/ K8 Y j0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卻聽到師父跟我說：「Hold it up, and keep talking to me. 」 8 x' s, B: [/ E6 m+ Z9 R3 h
# A( E6 r) ]9 ltvb now,tvbnow,bttvb聽到這樣的話，心理不免起了疑心，
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% v0 R4 s1 M) a$ q0 O/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？
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約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，
+ {8 } d* t& F8 ?& Y0 I" O; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 y, `3 g4 S* M; e才聽見師父跟我說：「Now you can put it down.」。
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看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。 0 T3 N1 _/ A% c4 I
5 F4 b$ B0 N4 p' p「你不喜歡提著重物跟我說話，
* m$ M2 K) f. b/ T0 }1 u% Rtvb now,tvbnow,bttvb為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？
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手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？
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或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣， 公仔箱論壇6 `0 C' ]# q2 l6 }# b, p
4 t: \! \8 J, v/ U0 [% k3 Z# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是你自己用手把它們給舉起來的呢？」
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有趣的經驗，對吧？ tvb now,tvbnow,bttvb6 e8 ]& i& [2 v3 g* F
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最近我開始這樣的練習，
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6 O: Z! J9 I; [- Y( ?7 I( G一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。
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手酸了，自然會放下手上的東西，
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看看有一天，我會不會也學到，心累了，就把心事給放下來。 5.39.217.77, z$ Z/ Q3 O7 v2 V e# n" C7 |
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我們能很容易的放下有形的重物，
a! a: }, _% A9 S卻很難放下無形的重擔。 6 R: Y5 y5 P @" R a. V* l8 O: b
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執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。 公仔箱論壇- E: A( C! F2 D: P/ b
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所以學習放下執著也就在學習人生自在。$ n+ o+ G% e. j/ V8 p
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發表於 2009-6-9 04:03 PM
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發表於 2009-10-13 05:24 PM
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