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材料：6 q: p& [' U, E R7 l! b
免治雞肉200克、洋蔥碎2湯匙、麥包1小片(或麥片2湯匙)、水2湯匙、橄欖油少許、杏仁及果仁條半杯
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9 y2 i9 V4 ?7 \ ~- Itvb now,tvbnow,bttvb調味：公仔箱論壇( Z/ c1 O* [; Y) r0 w7 i+ ]. h
鹽半茶匙、糖半茶匙、胡椒粉少許
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. T: b4 b/ }6 G* p% utvb now,tvbnow,bttvb做法:
$ @: w) s0 E% W6 A1.洋蔥碎用少許橄欖油略炒，麥包用水浸軟攪爛(麥皮則用水浸片刻)。
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2.免治雞肉先用鹽、生抽循一方向攪至起膠後，加入餘下調味料攪勻。5.39.217.77, z1 _$ R( p5 I9 q7 a7 x
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3.再加入洋蔥碎及麥包碎攪拌。" _( s# A+ i4 E5 G3 ]' E! F
; q9 b+ `% P2 f; Z4.雙手抹上橄欖油，將約1湯匙材料搓成箭豬仔形狀，插上杏仁條，放黑芝麻做眼睛。
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/ |, g' t3 u# B5.放入預熱焗爐，以190度焗約20分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u r+ G% m+ [& j
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發表於 2015-7-8 07:25 AM
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