[健康食品] 醋的功用與防治症狀

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食用醋的種類：（依製法來分）
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/ |) f7 ~& f! F" R2 |4 g' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 釀造醋：( k  l( A& P7 j  U: v% W

8 y1 ]' v, m+ J! M. E. g9 c6 }公仔箱論壇a. 穀類醋：如米、麥、玉米、糙米、糯米等穀類。
5 j- h+ Z" @& Y+ x: G7 N7 ytvb now,tvbnow,bttvbb. 水果醋：如蘋果、葡萄等果實‧! o$ v; a/ ]/ i- B" n
c. 酒粨釀造醋：如酒粨和澱粉等原料。
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2. 合成醋：以來自石油合成的冰醋酸，加水稀釋至百分之三至四，再加入膠胺酸等調味料而製成。
" k( b. a  g2 U/ b5 n% Z( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P! u- M1 g+ I6 J
健康醋的選擇法：
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- R6 y7 M$ z) \" v$ J: k公仔箱論壇即使是同樣名稱的醋，但是因為原料的使用量、製造法、釀造期間等的不同，有機酸、氨基酸、礦物質、維他命等成份，亦會有所差異。成份上的差異，自然會影響到增進健康、預防疾病的效果。
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- h5 n2 o+ F' Y( ?. r4 Vtvb now,tvbnow,bttvb在選擇醋時，必須考慮幾項重點：tvb now,tvbnow,bttvb+ I% j! I/ Z" n3 E: V

8 {, `, ?+ m9 i" L8 _, v7 I) k5.39.217.771. 標籤上有無標示「純粹」或「純」者？
( q9 \1 c/ o% X( E8 q7 h" F' }2. 原料為一種者，標示無添加酒精者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F) \: N& `! w9 V
3. 標籤記載釀造法為靜置發酵（或並列複發酵）法者。
: V( b" X; n* |, g* l, Atvb now,tvbnow,bttvb4. 釀造期間在六至十個月以上者。5.39.217.77& b7 j  K7 H: s6 v( e. K3 p
內容成份標示者符合以上四點，便可說是好醋。
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醋的神奇療效與適用範圍：
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4 Z6 }3 Z- }, d  A2 T5 d4 O1 ]tvb now,tvbnow,bttvb抑制高血壓／防止動脈硬化／預防心臟病／老年癡呆症／防止肥胖／預防肝病／腎臟病／糖尿病／神經痛／五十肩／關節炎／香港腳／外傷／感冒……等。
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  \0 U6 C+ k. }' s  W; }1 w醋的營養與功效：tvb now,tvbnow,bttvb& w1 @* R: Y+ P$ J4 ?

3 s. x( A1 T8 E+ `4 l7 ?" dtvb now,tvbnow,bttvb淨化血液／控制脂質的代謝／幫助鈣質吸收／促進肌肉新陳代謝／增進食慾／殺菌／增強精力……等。公仔箱論壇9 r6 D. P7 K" \, d3 n8 G

$ ]! A2 X' H- g; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋的美容效果：
" z8 m5 P4 o* ?1 g& }9 ~6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h" a) p" ^3 ~6 b
預防皮膚鬆弛、皺紋／消除褐斑／治療青春痘／保持苗條身材／保持年輕活力……等。
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醋的功用與防治症狀：
$ r4 S3 A8 G6 q& ^9 [8 l- p) ~5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb7 ?9 n- L2 \5 y" ?4 k0 c7 |: V
消除口臭／狐臭／更年期障礙／便秘／控制鹽份／消除異味／消除污垢／健腦／消除疲勞／舒解壓力／提高肝機能／促進腸部蠕動……等。tvb now,tvbnow,bttvb- ]/ u1 @* T6 h$ a7 g7 b

0 A% C& k& J9 A; g4 |tvb now,tvbnow,bttvb要有效地發揮出醋的功效，每天就要攝取食醋三湯匙左右。現在食醋工廠產有高級醋，可以直接飲用。一般醋可以加些糖或蜂蜜使酸味減少，易於入口。公仔箱論壇! K+ q8 E4 I8 h+ |! M* `# {

8 S# W9 j/ @. \" C  l公仔箱論壇後學在此介紹一些醋在日常生活中常使用的分法，供大家參考：# T- e7 L* }) r' A2 ^
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◎加醋煮蛋或煎蛋時，可保持形狀完整而不破裂。
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◎湯煮太鹹時，加一湯匙的糖與醋，再煮一下，即可去鹹味。tvb now,tvbnow,bttvb! Z' z6 D& _; K: @8 y9 N- S5 a

% f% U; S, Z; Z3 w8 j公仔箱論壇◎醋可以消除蔬菜的澀味，保持新鮮色澤。
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◎芋頭切了以後用醋水洗，或用醋水煮，可以消除黏汁。6 z2 ]9 z( d# A! j! W
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◎煮飯、蒸饅頭或做麵包，加少許醋，就不易腐敗。
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! T# o0 k) @, T3 P  @+ y5.39.217.77◎海帶用醋水煮，或是泡水時加入一點醋，可以加速軟化。5.39.217.775 P( O! j8 s1 p8 F1 l/ w( ~$ ^! G

" C1 X" M) I6 b! x: m8 `◎有些水果切開後，由於氧和酵素結合易變成褐色，若用醋水洗過，酵素被抑制就能避免變色。
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% G$ A5 }# m6 _3 s# b5.39.217.77◎做沙拉、涼菜及果汁時，加入一些醋，可保存維生素C。
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◎醋可以用來消毒砧板和抹布，洗淨餐具和鍋子。
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◎弄髒的地毯，可用醋來擦拭。
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, ^( o( {) o( D$ U. m: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎洗衣時加些醋，可使衣服變軟，去污容易，又可保護衣料。
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' I! ^' R6 ~7 }& V9 z4 ytvb now,tvbnow,bttvb◎廚房和洗臉台的排水管堵塞時，加入重碳酸鈉和醋，不久便會暢通。tvb now,tvbnow,bttvb7 s7 H2 c3 u" s- B2 k$ F
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◎熱水瓶內若有石灰污垢時，可加醋或檸檬擠汁，即可去除。
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6 @" X& Z+ b& `) B+ A- z/ b% f- v5.39.217.77◎發燒時，用醋擦身體，可降低體溫。tvb now,tvbnow,bttvb% `) }3 k( B; c7 \% P" P' J( f7 r

. A0 x. I* e7 e) E- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎手中有刺拔不出來時，可用棉花沾醋，以繃帶綁好，這樣隔日即可拔出。
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◎在花和草木的切口泡上醋，即使水份吸收不良的植物，也可長保鮮艷。
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( L% U! |$ q% U6 w# R' Z2 |5.39.217.77◎失眠時，將蘋果醋加上等量的蜂蜜，只要喝一小杯，即可安然入睡。
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- o$ Y% a5 E  y5 r0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎打嗝不停時，喝一小杯醋就可以停止。
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◎將醋用水稀釋至不酸的程度後飲用，可以減輕暈車的症狀，使身體感到舒暢。5.39.217.777 j3 S4 {/ x" P& L, i  U4 m

  u- L! m# }! m2 {& W3 f% v◎喝酒前後喝醋，或是吃一些加醋的小菜，都具有防止酒醉的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t; R+ D& J, B7 h' x9 r  _  }

& G$ L) S" R2 r+ A7 g: k5.39.217.77◎將醋和鹽各一大匙加入茶杯中，以整杯的水稀釋，然後拿來漱口，對初期的感冒相當有效。
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4 B: [$ }" W$ |2 _0 U, q0 ~. G7 R# \◎將浸泡過醋的手帕，摀住暈倒者的鼻孔，醋味的刺激可使他清醒。) Z% p' v# W/ o& f
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◎用浸醋的熱毛巾覆蓋額頭，可治頭暈、頭痛。, f5 ~( e. x- e' ?% A+ ^
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◎皮膚乾燥時，可在洗澡時加些醋，可使皮膚光滑，消除肌肉疲勞，並中和未被沖下的肥皂鹼液。( C& G- M! W( T1 r# |' O4 j
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◎玻璃器皿和傢俱，使用在水中加四分之一杯醋的醋水洗滌，會發光且潔淨。
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2 c# X- r. k+ }6 k◎醋水可以治療粉刺、面皰。
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◎在水中加些醋，將襪子浸泡約十分鐘後再清洗，可除臭味與殺菌。
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& H$ F# N$ H7 L" k' ]$ v5 \tvb now,tvbnow,bttvb◎香港腳患者，可在洗淨腳後，把患部泡在溫醋水中，每天泡二至三次，每次五至十分鐘，如此持續十
$ A& H" G0 ?( E( mtvb now,tvbnow,bttvb天，香港腳就會逐漸痊癒。
6 c/ h2 `  C8 f$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎把醋、蜂蜜和蘋果汁以等比量放入杯中，用冷開水沖淡，每天飲用一次，可治療便秘。公仔箱論壇. z1 O& z6 d: f/ ]& W) Z& R

6 U4 n' m* ^, \+ B3 l& |5.39.217.77◎食醋能提高腸胃道的殺菌作用，它能在三十分鐘內殺死大腸菌，沙門氏菌、赤痢菌、好鹽性菌、化膿/ Z1 f' k, X, h! s. \
性葡萄球菌等，可以有療效防止痢疾、腸炎、食物中毒等疾病發生。
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◎塗指甲油前，先用棉花沾醋，把指甲擦一下，待乾後，再塗指甲油，這樣指甲油較不易脫落。
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/ {( w, e/ l& b; p  |$ U8 b. @7 x- g; C3 A◎蚊蟲咬傷時，用醋外塗可消腫止癢。. i; u! z$ A2 B- u# a; j
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◎足部長雞眼，可用醋使之軟化，挑除就不會有困難。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q) w! [  _" A* A5 |" m7 @8 z
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◎跌打損傷，青紫瘀腫者，可用熱醋塗患處或用毛巾浸醋敷患部，一日三次，可活血消腫。
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◎被太陽曬傷的紅腫疼痛，可以淡醋溶液輕拍患處，即能減少疼痛，使皮膚早日恢復美白。0 m5 F# g. n( ^' \5 n4 r7 N: G# \4 o

0 w# p4 d/ ?% n公仔箱論壇◎骨傷病患忌食醋。
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◎炒胡蘿蔔忌放醋。