生殖器皰疹是一種在兩次爆發之間蟄伏在體內的傳播疾病（STD）。該病毒通過在發作期間爆發的生殖器瘡表現出自己的存在。學習如何控制皰疹可能是困難的，在情感上也會讓人非常疲憊。下麵的方法有助於你更好地控制生殖器皰疹。
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* \2 a# y4 R. X0 s4 A5.39.217.771.努力養成更加健康的生活方式
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' I8 s& A: ?' n# m3 ktvb now,tvbnow,bttvb2.找出觸發皰疹的食物+ ~' L) O A& }% P& p: J: x
有人報告說，酒精、咖啡因、大米甚至堅果都可以觸發皰疹的爆發。考慮記下日常所吃的食物，看看你能不能找出任何能觸發皰疹的食物。% T$ u; }2 D# _$ `8 o) [
+ w5 J2 [! p# w1 L BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把衛生放在首位公仔箱論壇# g) P: V8 P; }3 i4 ~# @0 U* }6 D
乾淨的環境能促進清潔，減少暴發。如果你開始經歷皰疹爆發的症狀，每天至少淋浴一次，可能的話兩次。tvb now,tvbnow,bttvb" C. T+ o2 |7 Q0 t* c6 H6 j9 r
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' d3 d' `5 l8 N4.補充賴氨酸tvb now,tvbnow,bttvb$ X! A) ~" F: ]! b: f1 a, {( F
氨基酸和賴氨酸已被證明有助於減少皰疹爆發疫情和治療皰疹。以維生素的形式攝取它們，以幫助補充你的日常飲食。
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擺脫因為你有皰疹而自我強加的恥辱感！你不應該對自己有病毒覺得髒或羞恥，它不應該影響你的自尊和自我價值。tvb now,tvbnow,bttvb! n0 N& S) e5 D p+ @% ?9 R3 C- D
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7.使用皰疹治療藥物5.39.217.77$ m; t) G' n5 u$ i
如果你開始感覺到皰疹爆發的症狀，立即使用皰疹治療藥物，這可以大大減少爆發的持續時間，減輕生殖器皰疹引起的疼痛和不適。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-4-18 01:40 PM
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