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材料三文魚扒 1塊（切厚件）、白飯 160克、檸檬 1/8個、醃漬茄子青紅椒適量、麪粉 2湯匙、咖喱粉 1茶匙、鹽/胡椒粉適量6 a) u+ O8 }' |; m6 i
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Step 1
0 a! \& v+ E U4 l! X! E三文魚扒加鹽及胡椒粉略醃，加入麪粉和咖喱粉拌勻，放入鑊煎至金黃熟透，放上白飯面。tvb now,tvbnow,bttvb8 S$ {6 m# q9 i7 U' D. D x0 H, [. L
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" D. ^9 e B bStep 2
" a5 O8 N: O7 h0 z# G& p$ H公仔箱論壇將醃漬茄子青紅椒放入飯盒，伴以檸檬做裝飾即可。: W$ {( e4 \3 C
% s; A$ m4 w3 V( w' h貼士
8 [, w+ Y: U* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將麪粉、咖喱粉及三文魚放入保鮮盒冚蓋搖幾下，三文魚便可均勻上粉。 |
發表於 2010-5-14 06:54 AM
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發表於 2010-5-14 04:23 PM
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