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[文章轉貼] 失戀的七段心路歷程

被甩的滋味是苦澀的。5.39.217.77* d/ ]" y# Y- i5 V& e; t
但你總不能永遠留在痛苦的回憶裡。你還得生活,你還得工作,你還得求學,你還得抬頭挺胸去面對人生的挑戰和機會。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h2 ~' _; {0 l; I. L
在你復原的過程中,你大致上會走過下列七個不同的階段歷程。了解這些歷程,並幫助自己,早日走出陰影--
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9 d! V1 j! y5 `2 @( U& @' a- U2 |5.39.217.77一、否認的階段2 P& o" u# B' Z" g) |
.不信這段感情真的結束。tvb now,tvbnow,bttvb5 J# K2 x" V5 g+ q4 |" |2 q2 m
.還在等待他的電話、來信。
' t% Y+ `# V) B1 d5 T.常想念他的身影、說話。/ b1 g0 c% N3 c0 g
.企盼神蹟,企盼他回心轉意。
$ X$ {0 K  a: {( g% u2 X* u1 K( U二、自責的階段tvb now,tvbnow,bttvb2 a& O, P- j* o. j
.怪罪自己這個、那個。
4 \+ I5 u  B+ J) E  j公仔箱論壇.回憶從前的錯誤。0 G; ~; A, X) q. ]# e( y$ g
.禱告說,我願悔改,求主挽回對方……5.39.217.77# k" i, }' ]) E; K2 L% e
.感覺自己是差勁的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E& _& k+ Y6 b/ W: N/ i" S
三、心碎的階段tvb now,tvbnow,bttvb( F1 N5 g: s; ~+ g$ M& z
.感覺傷心、孤單、失落。公仔箱論壇) R  A* O! Q; D; A+ l
.情感上經驗到重大挫折感。tvb now,tvbnow,bttvb5 ^* i3 d& D, A( C/ ^- ^9 ~5 @! K8 L- @
.感覺人生失去意義。tvb now,tvbnow,bttvb8 t* s# M0 _2 U7 x2 c
.胸間隱隱作痛。! Y9 \; l. p. w* E4 g
四、生氣的階段# r* K: |. i* J, a% X4 j
.氣對方的無情。
. g2 l( L4 X# J7 h1 etvb now,tvbnow,bttvb.氣上帝的錯誤。公仔箱論壇7 v8 e7 Z& w- ]/ ^% Y  H& {& o
.被拒絕的苦毒。公仔箱論壇7 x" v# {" p% M
五、沮喪的階段
9 ~) P; _7 Y; N9 k+ A5.39.217.77.吃不下、睡不著。tvb now,tvbnow,bttvb8 F& x6 @& k# e7 M+ {! ?% k  u
.無精打采。
( ?3 r8 H+ P$ \1 Atvb now,tvbnow,bttvb  .自覺傻瓜,自尊受損。tvb now,tvbnow,bttvb4 d; ^' Z9 m8 [+ l& w$ R
  .想像自己不會再有人愛。5.39.217.774 P6 x# C% j% Y' D  X0 o
六、接受的階段
: C5 L) E$ C: K3 P9 m( g.真正接受分手的事實。+ m* E/ B' R8 F, _2 Y. E- k4 F
.不再期待他的來信、來電。
/ F, B' q8 x) y, }.內心開始平靜。) V6 n% Z9 o, D, R/ D" X. Z
.可以用平常心來看待過去的事件。5.39.217.77, v8 I' H6 H0 F' n8 b
七、醫治的階段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?- k4 X9 w$ k& h4 l* G' N
.真正忘懷過去。tvb now,tvbnow,bttvb0 P9 Z' e2 \9 E& N
.正常地工作、生活。( Z! \! o: Z$ n; v) p
.恢復輕鬆、幽默。
+ k" M9 e$ f/ q* `# O. J.可以接受下一個約會的邀請。* Y$ V8 |* w  P/ D& p1 ^

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. k  `- T9 u( N. _9 p& B- Y% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只有你能醫治自己
) B. `  c$ C1 [6 M失戀,有人從此一蹶不振,也有人仍然抬頭挺胸。
( P# u* u5 r7 E9 Ctvb now,tvbnow,bttvb失戀,有人從此心理變態,也有人更加成熟老練。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _& [5 ~; y' B2 ?3 t, @: `- v+ ?/ u
失戀,有人從此怨天尤人,也有人引發人格蛻變。tvb now,tvbnow,bttvb. T& z: e; M, t+ n8 p
失戀,有人從此憤恨沮喪,也有人展翅飛騰晴空。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T9 S. k* J  L- X
就看你用什麼態度,來面對這人生暫時的挫折。
. I1 ~: A. ^' `1 L2 q1 `# l公仔箱論壇敬請實行下列治傷聖方--# O8 f& z0 \+ G; W

: V- d3 L6 S. U  D2 a公仔箱論壇
2 R7 Q; T- R+ |3 @) i7 @: |tvb now,tvbnow,bttvb一、 心理上: 建造積極的思想6 d  F4 o8 j) }" j. A' O( j2 Y* O. I
.不要說,都是我差勁,男(女)朋友才會甩我。
( U( c7 A7 |' `  要說,看起來我們並不互相匹配。
7 O* t, M0 F* a9 p, X6 L$ ptvb now,tvbnow,bttvb.不要說,我浪費了金錢、時間,結果一無所成。
4 l% [' g( S1 G  要說,這過程幫助我更認識自己,也更認識異性。

8 H; q7 T& ^/ b* c8 Itvb now,tvbnow,bttvb二、 信仰上: 支取信仰的力量
( \0 r  _9 n# Y8 x8 ptvb now,tvbnow,bttvb.相信神一定會為我將來的婚姻有最好的安排。2 ?+ @* |9 X5 Y# T5 z
.相信萬事(包括失戀)互相效力,教愛神的人得益處。(羅八28)公仔箱論壇( O- O: N2 x$ d- I* d* I
.求神幫助你能饒恕他,從苦毒與仇恨中被釋放出來。5.39.217.77) o( Q. g) J" g
.求神使用這機會,使你更成長成熟。
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三、 行動上: 活出正面的反應
8 S3 p2 F& Q3 ~" k( M! E.安靜。反思你從這過程學到的功課,喜悅於自己的成長。
! K1 X; y: t4 x: }0 P! C( Z公仔箱論壇.將注意力投入在正面有意義的事物,佔滿你的心神。' {9 }1 e) J: [6 `
.尋找要好朋友,傾訴、支持、瞭解、關懷、代禱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^- L3 S3 ?7 v$ i/ k3 g% K
.參與正常的社交,恢復你的社交生活。
年紀大咗,做法同睇法和上面所說完全不同...6 s4 j% L  W$ [7 `# ?4 J
我年近半百2年前和拍了7年之女友分手...由於不是突然發生,所以心中早已有數,在我來說出事後做的第1件事是反省...
* `% Y2 O6 B3 s5 n  A5.39.217.77我有沒有不足之處?是否我做錯了事又不知道,或是知道又不改變?如果她找到別人,而那人真是比我好,我馬上祝福他們?一起這些時日已經是福份,不能在一起就是緣份.大家這樣的年齡,已經學會了包容和接受...之後的事?我本人尋找兩年最近再找到了別人,和她相處了一些日子,發現她和舊女友有不少相似之處,不過細看新人,感覺上是舊人的2.0版本,好處依舊,壞處改進...也許世上真是好心有好報吧....
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