沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。. Y# s) J2 k( m# a m- r- C
沙拉虾迷你番茄盅*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n0 m y! ?3 V. ^ G
材料：5.39.217.77. P3 N( [- F) ?- I+ b( M2 `
迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。
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调味料：tvb now,tvbnow,bttvb& W3 z( |9 T/ h3 k5 }, f
丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N3 {8 n$ [5 ~9 I d
1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。公仔箱論壇9 W& Q8 V. |# Y. ?# a0 X2 }) ~# I' W: P! z
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8 r! f/ q4 K/ \8 R: `公仔箱論壇2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。
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3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h4 }) v3 X, }7 t. j0 l$ z$ ~
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& m! |7 n R6 ]* a( Q0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C ^& e- z- D \
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+ E T. q0 G6 @7 J公仔箱論壇5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾, o; `5 H R# Q" h
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$ e; u* C; H& Y- l6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。
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# J% f; c5 Q8 L& ~. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。公仔箱論壇. k; S) ?9 `; s
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發表於 2007-12-6 06:27 AM
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