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[中式食譜] 上湯蝦球燴露筍

本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb9 q4 f* I6 I1 T* g( g* E

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. t( N$ [- P! v) l# R/ U: M公仔箱論壇材料:     
" W4 P3 b5 a5 |1 h5.39.217.77中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)tvb now,tvbnow,bttvb  i- b9 G( k) @2 f5 S: r" E# y, Q
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調味:     8 e7 N. z( y' g9 y
鹽1/3茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許
6 o( S3 y0 d( S1 Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 a$ h% T" i- Y8 ?5 U  C3 O+ J

& [, D0 O" b* ?2 L( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
' U& |( V) o# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。
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2.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。
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. x5 G1 h( [& {" c/ h& j5 xtvb now,tvbnow,bttvb3.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。, j$ i  b  O6 P
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4.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。
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